當(dāng)孩子到了一定的年齡,很多媽媽就會給孩子補(bǔ)充鱈魚肝油,漁愛力鱈魚肝符合12個(gè)月到36個(gè)月大的寶寶服用。那漁愛力鱈魚肝油有沒有副作用?能長期服用嗎 ?
漁愛力鱈魚肝油是按國家推薦量半值補(bǔ)充維生素A、維生素D配方科學(xué)有效安全。《中國居民膳食營養(yǎng)參考攝入量》指導(dǎo)量的半值進(jìn)行補(bǔ)充是最合理和有效的方式。事實(shí)證明日常寶寶食物中攝入維生素A、維生素D在《中國居民膳食營養(yǎng)參考攝入量》規(guī)定的半值,按規(guī)定的半值進(jìn)行補(bǔ)充是最好和科學(xué)的方式。
魚肝油成分是什么 有哪些作用
因此,按照漁愛力鱈魚肝油的說明書正常補(bǔ)充是最好和科學(xué)的方式。但是我們知道鱈魚肝油的主要成分是維生素A 和維生素D,它們是脂溶性維生素,過量服用會有一定的危險(xiǎn)。
維生素A過量會降低細(xì)胞膜和溶酶體膜的穩(wěn)定性,會令細(xì)胞膜受損,酶釋放之后肝臟、腦和皮膚都有可能出現(xiàn)組織病變,雖然維生素A能預(yù)防夜盲癥,但是補(bǔ)多了也會中毒。
同樣的維生素D也不能補(bǔ)太多,補(bǔ)太多會出現(xiàn)乏力、頭痛、食欲不振、體重下降、惡心嘔吐的問題。
由此可見,媽媽們不能因?yàn)閷殞毴狈投喽嘌a(bǔ)充,一定要嚴(yán)格按照說明書上服用,同類產(chǎn)品不能一起服用,很容易超量哦。