青春痘就像活躍分子,總是不安分的跑出來搗亂,這可愁壞了各位JMS,如何才能讓肌膚重現(xiàn)光滑,趕走這些不安分者呢.不妨選用水果祛痘法,通過清新可口的水果來消去長久來痘痘隱患,輕松愜意不可不試哦。食療一直是大家追捧的健康方式,如今更廣為提倡。今天,中國祛痘美容網(wǎng)編編繼續(xù)提高祛痘食療高度,根據(jù)不同人群及相應(yīng)情況著手選擇祛痘食療,讓對癥下藥更到位,祛痘療效更明顯!
飲食是健康的之源,而通過飲食來調(diào)理身體也成為當今女性不斷推崇的方式.面對痘痘肌膚狀況,若是能借用飲食調(diào)理就能輕松喚回往日潔膚,是多么愜意、健康的方式啊!蔬果是皮膚的好朋友,前面提到防止粉刺產(chǎn)生的外部因素是要防止角質(zhì)層疊化,而維生素A是防止其的重要元素,它可促進上皮細胞不斷增生,調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能,減少酸性代謝對表皮的侵蝕。蔬菜中,小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等都還有較豐富的維生素A,水果中,橘子是含維生素A較多的一種水果。酸奶也是防止粉刺的好東東,因為它所特有的乳酸菌能調(diào)節(jié)腸胃功能,促進大腸蠕動,解決便秘問題。