激情五月婷婷激情五月婷婷,亚洲高清偷拍一区二区三区,最近中文字幕高清中文字幕mv,综合偷自拍亚洲欧美,最近免费高清中文字幕

歡迎來到東方保健品網(wǎng)! 保健品分類
專屬代理VIP渠道
您關(guān)注的產(chǎn)品:
您的手機(jī)號碼:
提交電話,廠家馬上單獨電話您價格!
這樣吃棗功效翻倍
發(fā)布日期:2014-11-21 | 瀏覽次數(shù):
    中醫(yī)認(rèn)為,大棗性味甘平,具有補中益氣、養(yǎng)血生津的功效,最宜常吃。不過,棗的吃法不一樣,功效也不一樣,下面就為大家推薦8種讓紅棗功效翻倍的吃法。
 
  1.紅棗泡茶→補氣護(hù)嗓
 
  將紅棗炒黑后泡茶喝,可治療胃寒、胃痛,若加入桂圓,就是補血補氣茶了,適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。
 
  2.紅棗熬湯→止咳潤肺
 
  唐代盂詵所著的《必效方》記載:“將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯喝可以止咳潤肺?!本唧w方法是:取銀耳約半朵,紅棗10枚,冰糖60克,可根據(jù)個人口味增減分量。把銀耳放在清水中發(fā)開,摘去蒂頭,撕成小塊,與紅棗、冰糖一起放入鍋里,加水6碗,用大火煮開后改用小火煮半個小時即可熄火。 
 
  3.紅棗煮蛋→補血養(yǎng)顏
 
  將紅棗加桂圓煮紅糖水,待棗和桂圓綿軟時打個雞蛋,繼續(xù)用小火煮至蛋熟即可服用。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效,用此水煮雞蛋既滋補又養(yǎng)顏。 
 
  4.紅棗熬粥→安神助眠
 
  有躁郁不安、心神不寧等癥狀的人,可取適量的百合、蓮子、紅棗和小米共煮粥喝,具有安神助眠的作用。 
 
  5.紅棗泡酒→血管暢通
 
  用紅棗泡酒喝對保持血管暢通有一定的效果。 
 
  6.紅棗泡水→養(yǎng)肝排毒
 
  用紅棗泡水喝,能夠養(yǎng)肝排毒。需要注意的是,最好將紅棗掰開再用水沖泡。另外,新鮮的紅棗不宜沖泡或者煎煮,因為鮮棗維生素C含量非常高,用熱水煮或泡會破壞維生素C。 
 
  7.紅棗蒸木耳→駐顏又祛斑
 
  紅棗蒸木耳具有駐顏祛斑的作用。具體方法是:取紅棗10枚,黑木耳15克,冰糖適量。將紅棗用水泡約2小時;黑木耳用水泡發(fā),共放入碗內(nèi),加適量水、冰糖,上籠屜蒸約1小時即可食用。 
 
  8.紅棗生姜飲→養(yǎng)胃又安神
 
  紅棗生姜飲,養(yǎng)胃效果不錯。將甘草、丁香、沉香搗成細(xì)末后加點鹽,每次取15~25克和紅棗、生姜一起煎服或泡水代茶飲,每日數(shù)次,具有養(yǎng)血、健胃、安神的功效。  
文章推薦

廣州佳貝爾環(huán)保有限公司

東方保健品網(wǎng)客服中心

025-86978335

025-86978335

0
產(chǎn)品
17643
文章
205159
瀏覽量

找產(chǎn)品

添加客服微信

為您精準(zhǔn)推薦