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秋冬喉干別喝胖大海
發(fā)布日期:2014-11-26 | 瀏覽次數(shù):
    胖大海泡水喝具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的作用,特別適用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結(jié)便秘以及用嗓過度等引發(fā)的聲音嘶啞等。但是你知道嗎,胖大海用得不合時宜不僅不能治病,反而容易誘發(fā)腹瀉。
 
  中醫(yī)表示,胖大海味甘性寒,歸肺經(jīng)和大腸經(jīng),雖有緩解咽喉疼痛、肺熱聲啞等作用,但是不適合長期服用,且由于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛等不適合用胖大海緩解,對于煙酒過度引起的聲音嘶啞、咽部不適,胖大海也沒有治療效果。相反,由于胖大海性味寒涼,脾胃不好的人長期不當(dāng)服用還容易引起腹瀉。不過,對于秋季而言,如果因為上火、肺熱引起的聲音嘶啞、咽喉不適,適合用胖大海泡水的方法來緩解。如果與適量的蜂蜜一起沖泡,效果更好。
 
   秋冬季咽喉干,主要是與肺燥有關(guān)。建議食用一些百合、木耳等食物進(jìn)行潤肺。也可以采用熏蒸法,即張開嘴對著熱水杯讓熱蒸氣進(jìn)入咽喉。而慢性咽喉患者,可以含服一些咽喉片。秋冬季氣候比較干燥,對于咽喉干癢者,可以適當(dāng)?shù)睾恍櫤砥?,特別是含有薄荷成分的潤喉片,可以起到清涼作用。
 
   如果覺得喉嚨干癢或者發(fā)炎的時候,要注意多飲水、多食用些潤燥的食物,少吃辛辣刺激性食物,還可以飲用些枸杞茶、菊花茶等滋潤的食物,可起到益肺養(yǎng)胃的效果。
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