小兒哮喘是一種常見的慢性呼吸道疾病，會(huì)反復(fù)發(fā)作，很難根治。本文中，我們就一起去了解小兒哮喘的防治相關(guān)內(nèi)容。
一、小兒哮喘的表現(xiàn)
起病或急或緩，嬰幼兒哮喘發(fā)病前往往有1-2天的上呼吸道過敏的癥狀，包括鼻癢、噴嚏、流清涕、揉眼睛、揉鼻子等表現(xiàn)并逐漸出現(xiàn)咳嗽、喘息。
年長兒起病往往較突然，常以陣咳開始，繼而出現(xiàn)喘息、呼吸困難等。
1.煩躁不安，亂動(dòng)亂揮動(dòng)四肢，或者是端坐在那里，用力地呼吸，并且具有聳肩的喘息，呼吸很困難，而且面色蒼白。
2.鼻孔扇動(dòng)很快，而且嘴唇四周會(huì)有發(fā)青發(fā)紫的情況，指甲部分也會(huì)有發(fā)青發(fā)紫的癥狀。
3.全身會(huì)發(fā)熱，冒冷汗。而且孩子會(huì)感覺胸口悶悶的，氣短，不能呼吸，說話也斷斷續(xù)續(xù)。
二、小兒哮喘的原因
1.過敏：①引起感染的病原體及其毒素，如合胞病毒(RSV)，腺病毒，流感，副流感病毒等，其它如鼻竇炎，扁桃體炎，齲齒等局部感染;②吸入物：引起哮喘最主要過敏原為塵螨，屋塵，霉菌，多價(jià)花粉(蒿屬，豚草)，羽毛等，塵螨也可引發(fā)哮喘;③食物：主要為異性蛋白質(zhì)，如牛奶，雞蛋，魚蝦，香料等。
2.非特異性刺激物質(zhì)：如灰塵，煙(包括香煙及蚊香)，氣味(工業(yè)刺激性氣體，烹調(diào)時(shí)油氣味及油漆味)等，這些物質(zhì)均為非抗原性物質(zhì)。
3.氣候因素：兒童患者對氣候變化很敏感，如氣溫突然變冷或氣壓降低，?？杉ぐl(fā)哮喘發(fā)作，因此，一般春秋兩季兒童發(fā)病明顯增加。
4.精神因素：兒童哮喘中精神因素引起哮喘發(fā)作雖不如成人明顯，但哮喘兒童也常受情緒影響，如大哭大笑或激怒恐懼后可引起哮喘發(fā)作。
5.遺傳因素：哮喘具有遺傳性，患兒家庭及個(gè)人過敏史，如哮喘，嬰兒濕疹，蕁麻疹，過敏性鼻炎等的患病率較一般群體為高。
6.運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)?？杉ぐl(fā)哮喘，又稱運(yùn)動(dòng)性哮喘，多見于較大兒童，劇烈持續(xù)(5-10分鐘以上)的奔跑以后最易誘發(fā)哮喘。
7.藥物：主要有兩類藥物，一類是阿斯匹林及類似的解熱鎮(zhèn)痛藥，另一類藥物為作用于心臟的藥物，如心得安，心得平等可阻斷β受體而引起哮喘，其它如碘油造影、磺胺藥過敏、噴霧吸入劑等也?？烧T發(fā)哮喘發(fā)作。
8.肥胖：研究表明肥胖人士更易患哮喘。其原因是，腹部肥胖表示內(nèi)臟脂肪較多，內(nèi)臟脂肪在新陳代謝上較為活躍，這表示內(nèi)臟脂肪會(huì)制造更多的能引發(fā)炎癥的物質(zhì)，而炎癥和哮喘有密切關(guān)系。
三、小兒哮喘發(fā)作的處理
哮喘急性發(fā)作時(shí)，患兒憋氣，缺氧，有痰咳不出，因而坐臥不寧，煩躁不安，甚至有瀕死感，這種情緒波動(dòng)對哮喘者非常不利，護(hù)理的首要任務(wù)是安慰病人，安定情緒。
1.可以使病兒取坐位或半坐位，以減少胸部呼吸肌的阻力，從而使呼吸感到通暢。為了減少長時(shí)間坐位的疲勞，可在床上放一小桌，上墊軟枕，以便病人伏在枕上休息或睡眠。
2.應(yīng)仔細(xì)觀察病情變化，注意每分鐘呼吸及脈搏的次數(shù)和節(jié)律，注意有無紫紺和出汗，隨時(shí)準(zhǔn)備送醫(yī)院。
3.室內(nèi)要安靜，空氣要清新、溫暖，保持一定濕度。冬季也要每天短時(shí)間開窗流通空氣，有條件可在室內(nèi)放一加濕器以使空氣濕潤。
4.急性發(fā)作期飲食以清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為宜，多吃水果，避免吃誘發(fā)哮喘發(fā)作的食物，如海鮮、蝦、蟹等。大便要保持通暢，如有便秘，可沖服蜂蜜水或使用潤腸通便藥物。
5.家屬應(yīng)熟悉病兒服用的藥物劑量和方法，及時(shí)協(xié)助病兒服藥。時(shí)常輕拍后背以協(xié)助排痰。保持呼吸道暢通，清除鼻垢和鼻腔內(nèi)分泌物。注意口腔衛(wèi)生，因發(fā)作時(shí)常張口呼吸，故每隔5-10分鐘應(yīng)喂些溫開水，保持口腔粘膜濕潤。
四、小兒哮喘的食療
1.蜂蜜生姜汁：取生姜30克，蜂蜜50克。將生姜搗爛取汁，與蜂蜜混勻，分3次用溫水沖服。適用于寒性哮喘。
2.南瓜蜜糖：取南瓜1個(gè)，蜂蜜50毫升，冰糖30克。先在瓜頂上開口，挖去部分瓜瓤，納入蜂蜜、冰糖后蓋好，放在盤中蒸1小時(shí)即可。適用于寒性哮喘。
3.鮮蘆根粥：取新鮮蘆根150克，竹茹10克，粳米50克，冰糖15克。將鮮蘆根切碎洗凈，加水與竹茹同煮20分鐘，去渣留汁，加入粳米煮粥，粥成后，加入冰糖食用。適用于熱性哮喘。
4.枇杷葉粥：取枇杷葉15克，粳米15克，冰糖12克。將枇杷葉用布包加水煮20分鐘，去渣留汁，加粳米煮粥，粥成后加冰糖。適用于痰熱型哮喘。
5.柚子燉老鴨：取柚子1個(gè)，核桃肉30克，老鴨1只，鹽、酒、姜少許。將柚子去皮留肉，老鴨去毛及內(nèi)臟，洗凈。將柚子肉及核桃肉放入老鴨肚子內(nèi)，加水、鹽、酒、姜，用文火燉熟食用。有化痰平喘作用，適用于腎虛哮喘。
6.銀耳麥冬羹：取銀耳30克，麥冬12克，冰糖50克，淀粉30克。將銀耳用溫水泡2小時(shí)，待發(fā)漲后去蒂洗凈。將麥冬加水煮20分鐘，去渣留汁。將銀耳加入汁中用小火燉爛，加淀粉及冰糖調(diào)勻煮沸食用。有潤肺養(yǎng)陰作用，適用于肺陰虛哮喘。
小兒哮喘的飲食建議
1.食物不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過于刺激。具體視個(gè)人過敏情況而定。
2.鎂、鈣有減少過敏的作用。可多食海帶、芝麻、花生、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。
3.補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以滿足炎癥修復(fù)及營養(yǎng)補(bǔ)充，如蛋類、牛奶、瘦肉、魚等。脂肪類食品不宜進(jìn)食過多。
4.增加含維生素多的食品，如各種水果、蔬菜。因?yàn)榫S生素A可以增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，維生素B和C可促進(jìn)肺部炎癥吸收。
5.哮喘發(fā)作時(shí)出汗多，進(jìn)食少，使患兒失去較多的水分。所以患兒要多飲水，還有利于稀釋痰液，使痰易排出。
6.患兒可多吃一些潤肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、蘿卜、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等。
