當(dāng)越來(lái)越多的人用食物來(lái)養(yǎng)生，追求天然的時(shí)候，醋便成為了大家養(yǎng)生經(jīng)常用的東西，但是養(yǎng)生常識(shí)專家認(rèn)為，醋未必對(duì)每個(gè)人都有保健作用，醋的副作用不能忽視。所以有幾種人是不能用醋養(yǎng)生的，你是其中之一嗎？來(lái)看看吧。

七種人不能用醋養(yǎng)生:   　　

1、空腹者不宜吃醋   　　

不論你的胃腸多強(qiáng)健，都不適合在空腹時(shí)喝醋，免得刺激分泌過(guò)多胃酸，傷害胃壁。在餐與餐之間，或飯后一小時(shí)再喝醋，比較不刺激胃腸，順道幫助消化。   　　

2.骨折的人避免吃醋   　　

在骨折治療和康復(fù)期間的人應(yīng)避免吃醋。醋由于能軟化骨骼和脫鈣，破壞鈣元素在人體內(nèi)的動(dòng)態(tài)平衡，會(huì)促發(fā)和加重骨質(zhì)疏松癥，使受傷肢體酸軟、疼痛加劇，骨折遲遲不能愈合。   　　

3.對(duì)醋過(guò)敏者及低血壓者忌用   　　

食醋會(huì)導(dǎo)致這類人身體出現(xiàn)過(guò)敏而發(fā)生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。另外，患低血壓的病人食醋會(huì)導(dǎo)致血壓降低而出現(xiàn)頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應(yīng)。   　　

4.胃潰瘍和胃酸過(guò)多患者不宜   　　

醋不僅會(huì)腐蝕這類患者的胃腸黏膜而加重潰瘍病的發(fā)展，而且醋本身有豐富的有機(jī)酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，導(dǎo)致潰瘍加重。   　　

5.正在服西藥者不宜   　　

正在服用某些西藥者不宜吃醋。因?yàn)榇姿崮芨淖內(nèi)梭w內(nèi)局部環(huán)境的酸堿度，從而使某些藥物不能發(fā)揮作用。   　　

6.正在服堿性藥者不宜   　　

正在服磺胺類藥物、碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等堿性藥時(shí)，不宜吃醋，因醋酸可中和堿性藥，而使其失效。   　　

7.正在使用抗菌素藥物者不宜   　　

使用慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素、紅霉素等抗菌素藥物時(shí)，不宜吃醋，因這些抗菌素在酸性環(huán)境中作用會(huì)降低，影響藥效。   　　

溫馨提示：養(yǎng)生固然好，但一定找到適合自己的辦法，不能胡亂使用網(wǎng)絡(luò)上的方法硬套在自己的身上，這樣的養(yǎng)生會(huì)適得其反。