冬季里許多人容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，一旦受涼就感冒、發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕。體質(zhì)弱的朋友不妨試試艾草泡腳方，不僅能驅(qū)寒保暖、降火除濕，還能治感冒。

 

   中醫(yī)認(rèn)為：足部是人體經(jīng)絡(luò)的集中處。臟腑的病變可通過經(jīng)絡(luò)互相影響，而通過疏通經(jīng)絡(luò)氣血，又可以達(dá)到治療臟腑病變的效果。泡腳對(duì)身體健康有很大的好處，用艾葉泡腳，又可以充分利用艾葉的藥物功效。當(dāng)受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時(shí)，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發(fā)汗為宜。另外，同時(shí)喝生姜紅糖水效果會(huì)更好。