羅漢果泡水怎么喝

發(fā)布日期：2014-12-29 | 瀏覽次數(shù)：

　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤(rùn)肺，滑腸排毒的作用并可駐顏，是減肥果品。

　　羅漢果茶：羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘后代茶飲。本方有清肺止咳、潤(rùn)腸通便之功效，可保嗓子，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。

　　羅漢果花茶也有同效，但只能用80度左右的開水沖泡。

　　取干羅漢果一個(gè)

　　一般泡一壺茶半個(gè)羅漢果就可以了，可以連殼一起放，或者殼留著做其它用處

　　把半個(gè)羅漢果再切兩半，然后放進(jìn)干凈的陶瓷茶壺中

　　注入80度左右的溫水500ML左右

　　蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右

　　15分鐘以后就可以得到甜度適宜，滋滋潤(rùn)潤(rùn)的一杯羅漢果茶啦。

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