有的男人經常腰痛，就會覺得自己腎虛，然后吃各種補腎的藥，但是還是沒有效果，其實男人腰痛、體虛不一定是腎虛，醫(yī)生說腎起著調節(jié)人體功能、為生命活動提供“元氣”和“原動力”的作用，是先天之本。僅僅因為一兩個癥狀就判定腎虛是不科學的，下面我們就來看看對腎虛認識存在的誤區(qū)。

　  男人腰痛不一定是腎虛

　　據(jù)了解，之所以會有這么多男性認為自己腎虛，多是因為不良藥商的夸大宣傳，例如我們經常聽到的那句廣告語“十男九虛”，就讓很多男性朋友“對號入座”，將日常的腰痛、尿頻、體弱等癥狀一概歸咎于腎虛，并到藥店尋找相對應的保健品。何學紅教授說，其實這些患者中很多人都不是腎虛，那些所謂的癥狀也不能證明他們腎虛。

　　體弱就是腎虛?

　　中醫(yī)理論講腎內藏元陰元陽，主骨生髓，藏精，故古人稱腎為“先天之本”。腎氣不足，自然會體質下降，腰膝無力?？墒牵痼w質虛弱的原因很多，如脾胃受損，肺氣虧虛，肝血不足，心陰虧耗等。體弱是虛癥，但這并不等于就是腎虛。

　　陽痿就是腎虛?

　　陽痿者，陽事不舉，或臨房舉而不堅。中醫(yī)認為，其多由房事太過，即腎氣大虛引起。但臨床上，也可以見到一些由心脾氣損或恐懼等心理因素引起的。還有的是由濕熱下注、肝氣不疏、氣血淤滯、氣血不足等引起的。陽痿誘因眾多，并非腎虛的代名詞。

　  請別亂用補腎壯陽之品

 

　　虛不虛誰說了算?醫(yī)生提醒大家，如果真的覺得自己有問題，就應該到正規(guī)醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生作出正確的診斷，切不可擅自施食用補腎、壯陽之品，如鹿角膠、鹿茸、鹿角、海馬、杜仲、人參及動物鞭類等，以免對身體造成傷害。

　　其實，即便是真的腎虛了，也不是大家所理解的，到藥房去買些保健品，簡單補補了事，護腎補腎，更強調的是保持健康的生活習慣。腎虛也有輕重緩急之分，如果僅僅屬于輕癥，不影響日常工作和學習的話，并不需要大補。若是影響到正常的工作和生活了，就應該去正規(guī)的中醫(yī)院或者中醫(yī)科，找專業(yè)醫(yī)生辨證施治，千萬別擅作主張濫補。