在這個(gè)流行減肥的時(shí)代，中醫(yī)調(diào)理減肥日益盛行。下面就和大家一起去了解幾味能輔助減肥的中藥，以及幾款減肥中藥方。
一、減肥的中藥
1.明子。有平喘、利膽、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益腎，明目，利水通便。用決明子沖茶飲，有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，清除體內(nèi)宿便，降低血脂、血壓的效果。
2.車前子。利水消腫，養(yǎng)肝明目，祛痰止咳。特別對(duì)于慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有很好的治療效果。
3.陳皮。陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，增加食欲。陳皮具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。
4.何首烏。何首烏生用，潤(rùn)腸通便作用強(qiáng)，其有效成分大黃酚可促腸道蠕動(dòng)。特別適合血脂含量高的，服用后會(huì)有利于排便。
5.山楂。有促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能，山楂還具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分，具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用，有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。
二、減肥的中藥方
大柴胡湯
【材料】柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實(shí)9克。
【用法】上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯后溫服。
【功效】治療過(guò)食肥胖、運(yùn)動(dòng)不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。
夏枯草藥材湯
【材料】海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，澤瀉、茵陳、柴胡各10克，甘草6克。
【用法】用水煎服，每日1劑。
【功效】本方化痰消脂，健脾利濕，調(diào)理氣機(jī)，適于女性肥胖癥的治療。
參芪雞絲冬瓜湯
【材料】雞脯200克，黨參、黃芪各3克，冬瓜200克，清水500克，食鹽、黃酒、味精。
【用法】首先將雞脯肉洗凈切成絲。然后將黨參、黃芪洗凈與雞肉一起放入砂鍋內(nèi)加清水，用小火燉至八分熟。接著將冬瓜洗凈切片放入鍋內(nèi)，加鹽、黃酒。最后冬瓜煮熟透后加入少許味精，裝盤即可食用。
【功效】黨參和黃芪有補(bǔ)中益氣、利水消腫的作用，搭配雞脯肉和冬瓜有健脾補(bǔ)氣、輕身減肥之效。
消脂排油茶
【材料】何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。
【用法】將藥材以熱水500毫升沖泡即可。
【功效】消脂、排油。有胃潰瘍、胃食道反流者要特別注意，不可服用過(guò)量。若出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉，應(yīng)暫時(shí)停止飲用。
何首烏減肥方
【材料】黑白牽牛子各5克，草決明10克，澤瀉10克，白術(shù)10克，山楂20克，何首烏20克。
【用法】將上述藥浸于水中，水浸過(guò)藥面約2分許;1小時(shí)后火煎至沸，約20分鐘，倒出藥汁;加開水l小杯，煎沸15分鐘;再倒出藥汁，將兩次藥汁混合，貯瓶備用。每劑分2次空腹服，連服10劑。
【功效】泄水培元、去滯化痰、降脂減肥。本方可引起腹瀉，若瀉下次數(shù)較多，應(yīng)減量或停服。
溫馨提示，是藥三分毒，朋友們?cè)谶x擇上述減肥中藥及藥方前，應(yīng)咨詢正規(guī)中醫(yī)師，在醫(yī)師的指導(dǎo)下根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇，不宜擅自應(yīng)用。
