一眨眼，馬年還剩下不到10天的時(shí)間，看著火車站上提著大包小包歸家的人，你的心是否又一次被觸動(dòng)？計(jì)算著過去一年的得失時(shí)，腦海中又有沒有閃過父母的背影？ 轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)從“垮掉的一代”長(zhǎng)成了現(xiàn)在的模樣，我們工作了，我們戀愛了，我們結(jié)婚了，我們也成父母了……而我們的父母也老了：他們筆直的身軀開始佝僂，烏黑的頭發(fā)變得雪白，連原本清澈的眼睛也出現(xiàn)了點(diǎn)滴渾濁，高血壓和高血脂等毛病總在折磨他們。今年新春佳節(jié)，讓我們把愛與健康一同帶回家！

　　春節(jié)前后是心腦血管疾病的高發(fā)期

　　據(jù)世界心臟聯(lián)盟統(tǒng)計(jì)，在全世界范圍內(nèi)，每死亡3人，就有1人的死因是心腦血管病癥。如今，心腦血管疾病已經(jīng)成為“老年人病”，更成為當(dāng)今社會(huì)死因排行之首。

　　每年春節(jié)前后是心腦血管疾病的高發(fā)期，老年人所占的比重最大。春節(jié)期間許多潛在的因素都會(huì)引發(fā)心腦血管疾病：1、春節(jié)期間天氣寒冷，引起血管收縮痙孿，使血流不暢，另一方面寒冷讓機(jī)體活動(dòng)力減弱，腦、心肌、內(nèi)臟血液灌流減少；心腦血管供血供氧不足，容易突發(fā)心絞痛，心腦梗塞等。此外，冬季因排汗減少，水也喝的較少，這容易使得血液黏稠度增加，血流緩慢，甚至形成凝血塊。如此下來，血液運(yùn)輸?shù)难鯕獠粔?，便更容易增加引發(fā)腦梗塞和心肌梗塞發(fā)作的機(jī)會(huì)；2、春節(jié)期間大魚大肉，老年人容易過多攝入高脂肪、高熱量的食物，導(dǎo)致血管內(nèi)脂質(zhì)增高，血液粘稠度增加，引起心臟病發(fā)作、中風(fēng)等疾病；3、春節(jié)長(zhǎng)假期間，親朋好友團(tuán)聚時(shí)往往會(huì)用打牌、玩麻將等帶刺激性的娛樂打發(fā)時(shí)間，而這些活動(dòng)容易使老人情緒過于激動(dòng)，致心率加快，血壓升高，就有可能誘發(fā)中風(fēng)、心臟病的突然發(fā)作。

　　主動(dòng)出擊，助心腦血管健康

　　對(duì)于已經(jīng)患有心腦血管疾病的人群，養(yǎng)成經(jīng)常測(cè)量血壓的習(xí)慣十分重要。此外，心腦血管病患者外出時(shí)要隨身攜帶急救藥物，當(dāng)出現(xiàn)頭痛、頭暈、肢體麻木無力等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　除此之外，保證充足睡眠，保持愉悅心情和堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，也有助心腦血管功能的自我修復(fù)。正常人皮膚上每平方毫米約有600根毛細(xì)血管，平時(shí)只開放100—200根，多運(yùn)動(dòng)能讓更多的毛細(xì)血管開放，促進(jìn)血液微循環(huán)；而長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，血管內(nèi)的垃圾會(huì)逐漸累積，形成粥樣硬化斑塊這個(gè)“不定時(shí)炸彈”，還會(huì)影響到毛細(xì)血管供血，并且隨時(shí)可能被引爆。而冬季，由于天氣寒冷，人體血液循環(huán)的能力大大下降，適度做一些運(yùn)動(dòng)更為必要，比如跑步、登山、跳舞等，有助于加速血液循環(huán)，保持心腦血管的“活力”。但特別提醒的是，春節(jié)前后的清晨較為寒冷，室內(nèi)外溫差大，容易引起感冒。而上呼吸道感染、哮喘等疾病極易誘發(fā)心梗、腦出血，因此，運(yùn)動(dòng)前先做準(zhǔn)備動(dòng)作、注意保暖是關(guān)鍵。

　　除改變自己錯(cuò)誤的生活方式外，還有更加積極的方式來應(yīng)對(duì)這些危險(xiǎn)。美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校藥理學(xué)教授、康寶萊營(yíng)養(yǎng)學(xué)院及營(yíng)養(yǎng)咨詢委員會(huì)成員路易斯? 伊格納羅博士就有預(yù)防心腦血管疾病的一個(gè)妙招：一氧化氮！

　　伊格納羅博士可謂是大名鼎鼎，1998年，他和其研究伙伴因發(fā)現(xiàn)一氧化氮（NO）在心血管系統(tǒng)中擁有獨(dú)特信號(hào)分子的作用而榮獲諾貝爾生理／醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。這個(gè)研究證明了一氧化氮可以起 到保持血管清潔、預(yù)防中風(fēng)、維持正常血壓的作用，從而達(dá)到預(yù)防心臟病的效果。

　　用一氧化氮提升心血管系統(tǒng)機(jī)能還有一個(gè)好處：因?yàn)槿梭w自身也可以產(chǎn)生一氧化氮，所以避免了一般藥物常見的副作用。但介于人體自身產(chǎn)生的一氧化氮極不穩(wěn)定，伊格納羅博士和世界知名保健品品牌康寶萊共同研發(fā)了一款補(bǔ)充一氧化氮，從而幫助強(qiáng)化心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的優(yōu)秀產(chǎn)品：奈沃科粉。

　　奈沃科粉由精氨酸、瓜氨酸、?；撬?、維生素C、維生素E及葉酸等為主要原料制成，眾所周知，L-精氨酸是產(chǎn)生一氧化氮的基礎(chǔ)物質(zhì)，可以在L-瓜氨酸和幾種關(guān)鍵的抗氧化劑的協(xié)同作用下，讓人體產(chǎn)生大量的一氧化氮。除了補(bǔ)充一氧化氮，奈沃科粉具有緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力的保健功能。