對(duì)于很多人來(lái)說,患上唇炎后不重視不治療,認(rèn)為沒什么大不了的,其實(shí)這是不正確的。一旦患上唇炎,應(yīng)積極進(jìn)行治療,并在飲食上加以注意。下面,
保健品招商網(wǎng)就為大家介紹一款輔助治療唇炎的偏方——蘿卜糕。
一、唇炎患者的飲食
1.多吃新鮮蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物,如油菜、白菜、白蘿卜等。
2.少吃酸、辣、油炸的食物和腌制的食品,更不能吃那些用工業(yè)鹽腌制的、用地溝油”炸制的、用石灰炒制的劣質(zhì)食品。
3.及時(shí)補(bǔ)充足量水分,充足的飲水量,對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴唇干裂。
4.糾正不良的生活習(xí)慣:不要隨意使用抗生素,不要使用劣質(zhì)或不適合自己的唇膏,不要盲目去做“紋唇”。要避免可能引起過敏反應(yīng)的各種因素。改掉喜歡咬唇、咬舌等習(xí)慣,避免造成黏膜創(chuàng)傷。
二、蘿卜糕輔助治療唇炎
【主料】稻米500克、白蘿卜1000克
【輔料】臘肉(生)100克、臘腸25克、蝦米50克
【調(diào)料】白砂糖30克、鹽15克、味精5克、胡椒粉5克、香菜20克、小蔥15克、植物油15克
【步驟】
1.將大米(稻米)浸泡1小時(shí)30分鐘,洗凈,磨成干漿(約2000克),加清水250毫升拌成稀漿,放在盆里;
2.蘿卜洗凈,去皮,刨成細(xì)絲;
3.臘肉(臘肥肉)、臘腸切成細(xì)粒;
4.蝦米洗凈用油炒香;
5.香菜、蔥洗凈,分別切碎;
6.蘿卜絲用清水500毫升煮至透熟;
7.熟蘿卜絲內(nèi)加入臘肉、白糖、精鹽、胡椒粉、味精拌勻,乘滾沸倒入稀漿內(nèi)攪拌成糕坯;
8.取方盤一個(gè),輕抹一層油,將糕坯倒入,搪平,放入蒸籠;
9.旺火燒沸水鍋,放入蒸籠,蒸約20分鐘;
10.將臘腸、蝦米撒在糕面上,續(xù)蒸10分鐘;
11.再將香菜、蔥撒入,利用余熱,過一會(huì)之后,取出晾涼,分切成小塊;
12.食時(shí)再行加熱或用油煎,即可。