一、烏龍茶：

　　來上班的第一天我就泡了一杯烏龍茶，因?yàn)閯e人告訴我，只有烏龍茶最消脂減肥，春節(jié)期間，也可選一些半發(fā)酵的青茶飲用，比如鐵觀音、大紅袍、臺(tái)灣烏龍茶等。青茶俗稱烏龍茶，烏龍茶具有提神益思、消除疲勞、生津利尿、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩等保健功能，常飲能夠解毒消食去油膩、美容減肥抗衰老。

　　二、大麥茶：

　　大麥茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化的作用，能夠消積食、健脾胃、解油膩。過節(jié)聚會(huì)，大魚大肉，多多少少都會(huì)吃一些油膩的食物，很容易積食，此時(shí)就可以喝點(diǎn)大麥茶。從中醫(yī)角度講，大麥茶性平和，很多人都可以喝，但大麥有回奶作用，哺乳期的女性不宜飲用。

　　三 、柚子茶：

　　在女性的飲品中，很多都會(huì)選擇蜂蜜柚子茶，同樣的，在節(jié)日假期里面一直呆在暖和的屋子里，不少人會(huì)出現(xiàn)上火的情況，如果油膩的食物吃多了，還會(huì)便秘，因此，小編給您的建議是最好每天喝點(diǎn)柚子茶，柚子茶偏涼性，能夠潤腸清火。對(duì)于糖尿病患者來說，節(jié)日飲食控制不好，容易造成血糖的波動(dòng)，而柚子茶中有類胰島素的物質(zhì)，能夠輔助降糖。如果平時(shí)便秘非常嚴(yán)重的朋友，也可以家里常備一些奘靈水蘇糖，非常安全，不是瀉藥，奘靈水蘇糖是可以通過改善腸道內(nèi)的有益菌群的數(shù)量來幫助恢復(fù)腸道動(dòng)力。

　　四、檸檬茶：

　　而其做法也非常簡(jiǎn)單，切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開水沖泡。這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。此茶要趁熱飲，冷了味道會(huì)變苦。飯前飯后均可，不傷腸胃。小編每天早上空腹喝兩片檸檬泡的水，可能是加入了有蜂蜜，已經(jīng)喝了很久，沒有什么不適的表現(xiàn)，大家也可以試試哦。

　　五、普洱茶：

　　普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，熟普洱茶尤為明顯。中醫(yī)認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過程，其生茶具有祛風(fēng)解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被譽(yù)為一種攻補(bǔ)兼?zhèn)涞牧妓帯?/div>