春季醫(yī)院兒科格外忙碌，主要是因為春季感冒發(fā)燒的人群非常多，而且流感具有傳染性，擴散得非?？欤源杭疽彩羌议L防護寶寶生病的一個非常時期，對于如何防止寶寶春季的感冒發(fā)燒，很多家長并沒有掌握正確的方法。下面保健品招商網(wǎng)就來說說如何提高寶寶的身體抵抗力，從而減少寶寶感冒發(fā)燒的次數(shù)。

　　適當增減衣物不要捂太多

　　很多家長喜歡給寶寶穿很多的衣服，蓋很多的被子，唯恐寶寶會被凍到，其實這種想法并不科學，而這種做法也更容易使寶寶生病。因為寶寶穿太多就很容易出汗，倘若寶寶出汗沒有及時被家長擦拭掉，吹風之后就很容易受涼感冒。其實寶寶穿衣服不要穿太多，一般和大人穿得一樣就可以了，可以隨時要注意增減衣物。注意時常摸摸寶寶的領子后面是不是溫熱的，從這種方式就可以知道寶寶的穿衣是否正確。

　　寶寶在晚上睡覺的時候也不要蓋太多的被子，給寶寶蓋太多被子，容易導致寶寶流汗而蹬掉被子，這樣寶寶反而容易受凍。建議給3歲之前的寶寶用睡袋睡覺，這樣不容易因為蹬被子而生病。

　　注意室內(nèi)通風多進行室外活動

　　室內(nèi)空氣的質(zhì)量和寶寶的健康也是有很大關系的，時常通風，增加室內(nèi)空氣流通，讓寶寶吸收更多的新鮮空氣。

　　室外活動好處有很多，首先是室外的活動可以讓寶寶更多的接觸新鮮的空氣，對寶寶的生理機能有益。其次寶寶多做活動可以增強身體的抵抗力，在容易感染病菌的季節(jié)可以有效的防止細菌入侵。不能抵抗外部大環(huán)境的時候，就要從自身的身體機能入手，減少患病的可能性。

　　室外活動有一個原則就是盡量去人少的地方，人多的地方本身就是各種細菌、病菌的聚集地。寶寶免疫系統(tǒng)并不完善，待在這樣的環(huán)境中很容易被感染。

　　注意衛(wèi)生勤清潔

　　春天來了，空氣開始變得濕熱了，萬物都開始生長，細菌也不例外。所以這個時候應該格外注意衛(wèi)生，否則孩子很容易被病菌感染導致生病。

　　首先是注意寶寶的食物衛(wèi)生，俗話說是病從口入，所以寶寶的食物衛(wèi)生是特別應該注意的事情。例如，寶寶吃的食物要注意清洗干凈，家中的抹布和碗筷也要注意清潔干凈。

　　其次需要注意的是寶寶平時穿的衣物以及寶寶蓋的被子均要注意經(jīng)常換洗。此時天氣在逐漸變暖，可能寶寶的戶外活動也多了一些，室外活動會增加寶寶身上的病菌，回家后及時清洗身上的衣物可以減少寶寶身上的病菌。

　　還有需要注意的是勤洗手，寶寶一般都比較貪玩，所以寶寶的一雙小手是寶寶全身細菌最集中的地方，而勤洗手則可以很大程度上減少寶寶的病菌感染。