春天是傳染病的高發(fā)季節(jié)，很多孩子會有上呼吸道感染的問題，甚至還有的孩子會久咳不愈。有的媽媽可能沒有經(jīng)驗(yàn)。一看見孩子咳嗽，就先買一大堆的止咳藥來給孩子吃。其實(shí)很多孩子的內(nèi)火大，或者積食等問題長期不解決，就容易上行到嗓子，也就是引起上呼吸道的問題。保健品招商網(wǎng)來給大家聊的話題就是小孩咳嗽要先調(diào)脾胃才行。

　  其實(shí)，很多遷延不愈的咳嗽，很多孩子是胃寒導(dǎo)致的。家長不問原因，一味兒的給孩子吃消炎藥，止咳藥，很容易反復(fù)的。那孩子為什么會胃寒，即使在春天，有時候天比較涼，很多孩子也吃冰糕等涼食，家長總認(rèn)為偶爾吃一兩次沒事。但是孩子吃的多了，不知不覺就積少成多了。所以，孩子如果發(fā)現(xiàn)有感冒咳嗽，同時還有吃凉食的習(xí)慣，還是先調(diào)調(diào)脾胃吧。

　　一、南瓜粥

　　孩子脾胃不好的話，可以經(jīng)常吃些南瓜，南瓜性溫，健脾胃，另外，南瓜中胡蘿卜素含量也比較高，可以護(hù)肺。除了蒸南瓜，做南瓜粥也不錯的。

　　二、焦米粥

　　喝這個粥是最簡單的，把大米或小米微炒，然后再熬粥，這樣暖胃非常好的，如果能放些山藥更好。

　　三、水蘇糖

　　奘靈水蘇糖主要是修復(fù)胃腸的，原理是可以增殖胃腸有益菌，促進(jìn)胃腸功能全面恢復(fù)。非常安全，可以平時給孩子用上，奘靈水蘇糖不僅針對胃腸方面，經(jīng)常服用對孩子免疫力的提高也非常有幫助的。

　　四、喝雞湯

　　如果孩子脾胃虛寒，也可以給孩子熬點(diǎn)雞湯，放點(diǎn)菇類，既健脾，也可增強(qiáng)免疫力。

　　當(dāng)然，經(jīng)常脾胃不好引起咳嗽的孩子，寒涼食物一定少吃，特別春夏這個季節(jié)。脾胃傷了容易，調(diào)則不易了。很多食物貴在堅(jiān)持，慢慢一定會有效果。