在正常情況下，寶寶睡覺時都是安靜且舒坦的，如果他們的睡姿出現(xiàn)一些“不正?！钡默F(xiàn)象，就說明身體出現(xiàn)了異常狀況。本文中，下面保健品招商網就和大家一起去了解寶寶的睡姿如何反映健康問題。

             

 

 

　　如果你發(fā)現(xiàn)你家寶寶最近睡覺愛撩衣服、蹬被子，并且兩顴骨部位及口唇有點紅彤彤。寶寶睡醒的時候總是感到口渴，喜歡喝大量的水，并且足心發(fā)熱。

 

　　寶寶睡覺撩衣蹬被是陰虛肺熱所致，這是呼吸系統(tǒng)發(fā)出的疾病信號，比如感冒、肺炎、肺結核等。父母應盡早帶孩子去醫(yī)院診治，在醫(yī)生的指導下服用藥物，及時防治。

 

　　屁股抬高面朝下，心經熱

 

　　如果你發(fā)現(xiàn)寶寶在入睡后將面貼著床，小屁股高抬，還伴有口腔或者舌頭的潰瘍、哭鬧不停、煩躁不安等癥狀。

 

　　寶寶出現(xiàn)這個情況，就是中醫(yī)上所說的“心經熱”，俗稱心火大。原因通常是孩子患急性熱病后余熱未盡，這提示孩子的病尚未痊愈，需堅持治療，以免病情復發(fā)或引起其他癥狀。

    翻來覆去，便便干

　　如果寶寶在睡覺的時候總是翻來覆去，睡不安穩(wěn)。而且常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口干、口唇發(fā)紅、舌苔黃厚、大便干燥等癥狀，這就可能是寶寶胃有宿食。

 

　　寶寶胃有宿食，建議家長最好是帶孩子去看小兒科，聽從醫(yī)生意見，幫助寶寶消食導滯，留心調整寶寶的飲食結構，多吃蔬菜和水果，謹防孩子患上胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病。

 

　　夢中坐起面慘白，夢魘或夜驚

 

　　寶寶入睡以后突然坐起來，雙眼發(fā)直、惶恐不安地粗喘大氣，并且啼哭不止。寶寶這時仍然意識不清，一般要20分左右才能有所緩解，這就是夜驚癥。如果寶寶因為做了可怕的夢而驚醒，面色蒼白、心跳加快，這大多是夢魘的表現(xiàn)。

 

　　夢魘或夜驚癥對寶寶而言，并不能算是疾病表現(xiàn)，這是因為他們的大腦還沒有發(fā)育成熟導致的。值得媽媽注意的是，如果寶寶頻繁出現(xiàn)夢魘或夜驚，最好還是去醫(yī)院檢查，以排除腦部病變。

 

　　如果孩子沒有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如驚恐、勞累等引起的。建議家長晚飯不要讓寶寶吃得過飽，睡眠時室內要通風，家長也不要老是訓斥和責罵寶寶。

 

　　搖頭抓耳鬧不停

 

　　孩子睡眠時哭鬧不停，并且時常搖頭、用手抓耳，有時還伴有發(fā)燒現(xiàn)象。

 

　　如果發(fā)現(xiàn)寶寶有以上癥狀，很可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎。這時候家長應該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現(xiàn)象，皮膚是否有紅點出現(xiàn)，如果有的話，及時將嬰兒送醫(yī)院診治。

 

　　二、適合寶寶的正確睡姿

　　大體說來，寶寶的睡姿有三種：：仰臥、側臥、俯臥。

 

　　三種睡姿各有利弊，比如仰臥睡姿優(yōu)點是可使寶寶全身肌肉放松，對其心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易造成壓迫，也不易使寶寶被棉被或衣物遮掩住口鼻而導致窒息;缺點是若新生兒有打呼?，F(xiàn)象會感覺呼吸較費力，溢奶時也容易回流、阻塞口鼻，嚴重者甚至導致吸入性肺炎等。

 

　　俯臥睡眠姿勢優(yōu)點是有助腹脹氣的寶寶排氣;缺點是睡姿不正確或床、枕頭等物品太軟，易造成寶寶口鼻陷入而使呼吸不暢甚至導致生命危險，同時對心、肺、胃腸及膀胱等臟腑器官的壓迫較重等。

 

　　側臥睡姿如右側位優(yōu)點是能避免心臟受壓，預防吐奶;缺點是若始終朝一側睡，易發(fā)生臉部兩側發(fā)育不對稱以及歪扁頭、斜視等。

 

　　中醫(yī)建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的狀態(tài)。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線，寶寶才會睡得又香又甜。

 

　　照看寶寶時，大人一定要多注意觀察寶寶的睡姿，及時做以調整。

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