空氣污染、不干凈的食物、吸煙、輻射、殺蟲劑、藥物,甚至炒菜油煙,都含有大量自由基,它影響細(xì)胞活性,形成致癌物質(zhì);當(dāng)維生素C和E協(xié)同作戰(zhàn),可以對(duì)抗自由基。那吃什么能補(bǔ)充維生素CE?
為維護(hù)皮膚的健美及延緩衰老,應(yīng)多吃富含維生素E的食物,如豌豆油、葵花子油、芝麻油、蛋黃、核桃、葵花子、花 生米、芝麻、萵筍葉、柑橘皮、瘦肉、乳類等。總之,每天攝入足夠的維生素食物對(duì)于人體 健康和皮膚健美都是十分有益的。
除此之外,服用尤維斯維生素CE片也是補(bǔ)充維生素CE的最佳選擇,尤維斯維生素CE片是性價(jià)比極高的防衰美顏品。同時(shí)維生素CE還是難得的保健產(chǎn)品,對(duì)人體不僅僅只是抗老防衰這一點(diǎn)點(diǎn)作用,更多的是讓我們的身體始終保持年輕的生理狀態(tài),從而保持健康的身體,活力四射的狀態(tài)。