在我們的日常生活中，B族維生素的最常見來源就是粗糧，當(dāng)今食品絕大多數(shù)都是精加工食品，導(dǎo)致B族維生素大量流失破壞?，F(xiàn)代人工作忙碌及長(zhǎng)期承受精神壓力也使B族維生素的消耗與日俱增?，F(xiàn)代人可以選擇尤維斯B族維生素軟膠囊進(jìn)行補(bǔ)充。

  B族維生素是所有人體組織必不可少的營(yíng)養(yǎng)素，是食物釋放能量的關(guān)鍵，因此被列為一個(gè)家族。B族維生素都是水溶性的，多余的B族維生素不會(huì)貯藏于體內(nèi)，會(huì)完全排出體外。維生素B缺乏會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振、脂溢性皮炎、痤瘡，孕婦、哺乳婦女和發(fā)熱等多種疾病。

  B族維生素的作用是兩種或多種B族維生素相互聯(lián)系、相互配合、相互協(xié)調(diào)，其效果比各種B族維生素單獨(dú)起的作用的總和還要大的多，即1+1>2的現(xiàn)象。也就是說，一次攝取全部B族維生素，要比分別攝取效果更好。由于細(xì)胞活動(dòng)增加后，對(duì)其他B族的需求也跟著增加，如果只攝入一種維生素B，而其他維生素B族缺乏的話，很難滿足細(xì)胞需求。精力不足補(bǔ)充B族維生素很有必要

  因此，要一次攝取全部的B族維生素才最適合人體機(jī)能所需，除了在日常飲食中可以攝取維生素B族外還可以外源補(bǔ)充。保健品市場(chǎng)上有很多補(bǔ)充維生素的保健產(chǎn)品，這里推薦尤維斯維生素B族軟膠囊。

  尤維斯B族維生素軟膠囊，以天然優(yōu)質(zhì)酵母為原料，采用先進(jìn)工藝超濃縮提純維生素B族，液態(tài)成分更益于吸收。嚴(yán)格遵照中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)推薦攝入量》，精確設(shè)計(jì)配方，充分發(fā)揮B族的協(xié)同作用，是日常補(bǔ)充B族維生素的理想選擇。