如今,不少人開始重視保健養(yǎng)生,越來越多的保健品進入了平常百姓家。像納豆片這類保健食品也成了人們關注的話題,那么服用康年納豆片有哪些注意事項呢?
納豆激酶最佳服用時間
納豆片服用的最佳時間應該在晚飯后30分鐘到1個半小時。原因老年人朋友最易發(fā)生腦梗塞及心肌梗塞的時間通常是在清晨,而納豆激酶溶栓作用的有效時間是服用后8小時左右或以上。因此,納豆復合片服用的最佳時間是晚飯后30分鐘到1個半小時,有規(guī)律的服用習慣可以更有效地在清晨的時候預防腦梗塞及心肌梗塞的發(fā)生。
什么是納豆 哪個牌子的納豆好
納豆片搭配什么服用最好
另外根據(jù)營養(yǎng)專家建議, 納豆片與輔酶Q10搭配服用效果更佳,輔酶Q10可以強健心臟,軟化血管,納豆激酶和輔酶Q10一塊服用,可以更好的改善各種心腦血管疾病問題。另外搭配如深海魚油、大豆卵磷脂等也有不錯的效果。
服用納豆片有什么禁忌
服用納豆激酶要忌什么? 嚴格意義是沒有明確的禁忌,但要注意的,活動性出血,近期顱內出血,二周內的大手術,血管穿刺,10天內的胃腸道出血,15天內的嚴重創(chuàng)傷,以及肝腎功能嚴重不全和糖尿病出血栓視網膜病變。這類情況最好暫時不要服用納豆激酶,或遵醫(yī)囑。