隨著生活物質(zhì)水平的提高,但還是有不少人甚至是青少年出現(xiàn)貧血的癥狀,比如面色蒼白、頭暈?zāi)垦5?。那么如何防止貧血呢?小編推薦康年蛋白核小球藻。
中國工程院院士、北京兒童醫(yī)院名譽(yù)院長(zhǎng)胡亞美教授在參加由中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)主辦的小球藻高層專家研討會(huì)的時(shí)候指出:“缺鐵性貧血主要發(fā)生在嬰幼兒和兒童等生長(zhǎng)發(fā)育階段。小球藻有防治缺鐵性貧血的功效,將對(duì)少年兒童的健康成長(zhǎng)起到保護(hù)作用。”小球藻不僅僅是對(duì)兒童有防治貧血的作用,對(duì)成年人及中老年人同樣有效。
小球藻對(duì)造血功能的改善,是由于其含有鐵、鋅、鎂等多種營(yíng)養(yǎng)素,還有維生素C、維生素B6都具有抗貧血功能。小球藻還能刺激骨髓造血,對(duì)機(jī)體造血功能低下有保護(hù)作用。同時(shí),小球藻向骨髓細(xì)胞提供酶、輔酶、核酸等物質(zhì),能促進(jìn)機(jī)體造血物質(zhì)合成,加速機(jī)體造血功能的復(fù)原,對(duì)腫瘤及其他原因引起的造血機(jī)能低下,都有重要作用。小球藻中所含的葉酸,對(duì)孕期婦女和少兒的貧血都有很好的防治作用。人在貧血時(shí),普遍的狀態(tài)是疲勞和全身無力。食用小球藻后,這些癥狀都會(huì)很快緩解和消失,因而小球藻是天然的補(bǔ)血?jiǎng)?/div>
因此,作為貧血朋友,在日常飲食中,除了吃富含鐵質(zhì)食物,補(bǔ)充康年蛋白核小球藻也可防治貧血。
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