由于我國食品安全問題頻發(fā),再次引發(fā)人們的廣泛關(guān)注,人們對(duì)食品質(zhì)量的需求和自身的健康狀況也不斷提高。尤其是我國的奶制品行業(yè)備受矚目,在“三聚氰胺”“大頭娃娃”等一系列事件曝光后,一度引發(fā)國人對(duì)國產(chǎn)奶粉安全性的恐慌。一段時(shí)間內(nèi),我國國產(chǎn)牛奶粉銷量一路下滑,國外進(jìn)口的奶源倒成為不少消費(fèi)者青睞的對(duì)象。在這其中,國外的羊奶粉便悄然走俏,它的走紅很大程度是建立在和牛奶粉比較的基礎(chǔ)上。隨之羊奶粉的推出,“羊奶粉比牛奶粉好”、“羊奶粉更接近母乳”、“奶中之王”等言論就不脛而走。
羊奶在國際營養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中之王”,羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一,更利于人體吸收,并且長期飲用羊奶不會(huì)引起發(fā)胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高于牛奶,美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養(yǎng)佳品,歐洲鮮羊奶的售價(jià)是牛奶的7倍。但是,萬物皆不是完美的,總會(huì)有這樣或那樣的缺陷,羊奶粉也如此。下面我們就來了解下它的一些不利因素吧!
不利因素:
1、羊奶中帶有一定的膻味,有些人會(huì)覺得難聞,從而對(duì)它的味道反感。如果聞不慣這種味道的人,可以在煮羊奶的時(shí)候放幾粒杏仁或一小袋的茉莉花茶,煮開之后過濾掉渣子,膻味基本上就可以去除了。
2、羊奶中的葉酸含量較少,容易引起寶寶發(fā)生巨幼細(xì)胞性貧血。因此,喝羊奶的寶寶應(yīng)該適當(dāng)?shù)貜钠渌澄镏醒a(bǔ)充葉酸,不然會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。
總體而言,
羊奶粉的好處多于壞處,我們要辯證的看待,它的壞處主要集中于它的味道和葉酸含量,只要我們食用中多加注意,這些都是可以避免的。不過,多喝羊奶粉益處多多,它的超高營養(yǎng)價(jià)值已被醫(yī)學(xué)專家所共識(shí)。對(duì)于年輕媽媽和寶寶來說,羊奶都是上等的營養(yǎng)滋補(bǔ)佳品。更多詳情,盡在東方保健品網(wǎng)!歡迎您的關(guān)注!
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