為支持世界睡眠醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)一年一度的世界睡眠日，皇家飛利浦公司今天宣布推出“全球助眠網(wǎng)站”——一個(gè)幫助睡眠困難者夜晚酣然入睡的在線(xiàn)平臺(tái)。該網(wǎng)站發(fā)布了包括視頻和圖像在內(nèi)的各種可視化內(nèi)容，來(lái)幫助難以入睡的人們，并為有潛在睡眠問(wèn)題的習(xí)慣性失眠者提供信息資源。飛利浦公司不斷致力于提高阻塞性睡眠呼吸暫停癥（OSA）或其他嚴(yán)重睡眠障礙患者的生命質(zhì)量，該網(wǎng)站的推出正是為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而采取的最新舉措，旨在幫助人們更好地認(rèn)識(shí)和了解睡眠問(wèn)題。
睡眠不足是一個(gè)全球性問(wèn)題
偶爾的夜不成眠令人沮喪并帶來(lái)不便，而長(zhǎng)期睡眠不足的人則可能在學(xué)業(yè)或工作方面表現(xiàn)欠佳。根據(jù)在10個(gè)國(guó)家開(kāi)展的2015年飛利浦偉康調(diào)查，96％的受訪者認(rèn)為睡眠對(duì)他們很重要，87％的受訪者表示睡眠會(huì)影響他們的身心健康，然而，只有17％的受訪者能一覺(jué)睡到天亮。
“睡眠影響我們所做的一切，但我們沒(méi)能保證專(zhuān)家推薦的八小時(shí)睡眠，這并不是什么秘密，”飛利浦首席醫(yī)學(xué)聯(lián)絡(luò)官Teofilo Lee-Chiong博士表示。“認(rèn)識(shí)到睡眠不足問(wèn)題是一回事，積極改善夜晚睡眠質(zhì)量則是另一回事。通過(guò)這個(gè)網(wǎng)站，我們希望吸引普通人思考下列問(wèn)題，即睡眠如何改善他們的身心健康。”
SendMeToSleep.com 為夜晚難以入睡的人們提供：
有助于睡眠的“放松”內(nèi)容：SendMeToSleep.com 提供各種各樣有助于睡眠的可視內(nèi)容，既有嬰兒入睡的畫(huà)面，也有舒緩人們煩躁心情的視頻；既有人們打哈欠的場(chǎng)景，也有綿羊跳柵欄的經(jīng)典待機(jī)模式。
實(shí)用的安眠技巧：網(wǎng)站提供許多安眠技巧，幫助個(gè)人用戶(hù)恢復(fù)正常睡眠。這些技巧包括睡眠建議、世界各地人們不同睡眠習(xí)慣的介紹、有助于夜晚安睡的食物以及解決鼾癥的關(guān)鍵注意事項(xiàng)等。
幫助鑒別睡眠狀況的各種資源：網(wǎng)站還為個(gè)人用戶(hù)提供文章、小測(cè)驗(yàn)和其他資源，幫助他們獲得良好的夜晚睡眠。
問(wèn)題遠(yuǎn)比徹夜難眠更嚴(yán)重
全世界有1億多人[1]患有阻塞性睡眠呼吸暫停癥。如不經(jīng)治療或診斷，慢性睡眠或呼吸道病癥會(huì)產(chǎn)生極大的影響。據(jù)估計(jì)，80％的阻塞性睡眠呼吸暫停癥患者仍然未經(jīng)確診，這會(huì)使他們的睡眠或呼吸成為負(fù)擔(dān)，進(jìn)而影響長(zhǎng)期健康。
“我們?cè)谒忒煼ǚ矫鎿碛袃?yōu)良的創(chuàng)新傳統(tǒng)，我們明白讓這些患者堅(jiān)持治療很不容易，但首要挑戰(zhàn)是讓他們接受診斷，”飛利浦全球臨床研究高級(jí)主管Mark Aloia指出。“許多人表現(xiàn)出了典型的OSA癥狀，但仍未確診，這通常是因?yàn)樗麄儾恢雷约阂雇黼y以入睡是不正常的表現(xiàn)。”
飛利浦偉康公益協(xié)辦“2016年世界睡眠日新聞發(fā)布會(huì)”
在中國(guó)，睡眠問(wèn)題也日趨嚴(yán)重。為了提高中國(guó)公眾對(duì)睡眠疾病的認(rèn)知，2016年3月20日，由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主辦、飛利浦偉康公益協(xié)辦的“2016年世界睡眠日新聞發(fā)布會(huì)”于北京人民大會(huì)堂舉行。
新聞發(fā)布會(huì)上，多學(xué)科專(zhuān)家們就我國(guó)睡眠呼吸障礙疾病、睡眠相關(guān)其他疾病對(duì)人群心腦血管、糖尿病和呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病的影響進(jìn)行全面解讀。同時(shí)，請(qǐng)到三位受困于這些疾病影響的真實(shí)患者現(xiàn)身說(shuō)法。
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)聯(lián)合全國(guó)數(shù)家醫(yī)院還將在3月21日睡眠日前后舉辦大型義診活動(dòng)，讓更多的老百姓了解睡眠相關(guān)疾病的危害和診療方式。
臨床上已發(fā)現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征與心腦血管疾病的共患達(dá)到40%以上，可見(jiàn)，睡眠障礙疾病已不僅限于其疾病本身的危害。讓更多中國(guó)老百姓認(rèn)識(shí)這類(lèi)疾病和危害，讓更多不良的鼾癥患者加入到診斷和治療中，刻不容緩。飛利浦偉康愿與睡眠醫(yī)師協(xié)會(huì)攜手社會(huì)各界力量，協(xié)力推動(dòng)國(guó)人睡覺(jué)健康。
