葛根粉,又稱粉葛,是《中華本草》收錄的一種中藥材,是老少皆宜的滋補(bǔ)品,具有較高的營養(yǎng)價值,它能解酒也能清熱解毒,更能降火。葛根粉的作用有很多,但是很多人也擔(dān)心葛根粉的副作用,例如葛根粉會對子宮肌瘤患者不利。那么吃葛根粉到底有沒有副作用呢?
有人認(rèn)為葛根粉中由于含有大量的植物雌激素,所以就認(rèn)定葛根粉對子宮肌瘤患者有不利的影響。事實上真的如此嗎?其實葛根粉是一味傳統(tǒng)的中藥材,它的主要成分異黃酮化合物雖然屬于植物雌激素,但是它卻不是雌激素。葛根粉不但不會對子宮肌瘤患者造成不利,而且還可以代替雌激素的作用,防止體內(nèi)過高的雌激素導(dǎo)致的乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生。
由此可見,一般野生葛根粉少吃不過量是沒什么副作用的。但,是藥就有三分毒,若是長期過量服用葛根粉,易致表虛自汗。在服用期間要禁忌食用刺激性食物,如酒、咖啡、濃茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。另外,野葛涼性很大,胃寒的可不要空腹吃,或者要少吃。
葛根粉雖然沒有副作用,但是考慮到食物相克和藥性相克的原因,以下兩種情況則需要注意一下。
1、葛根粉不能與杏仁同食,否則會引起身體不適。
2、葛根粉不能與烏頭類藥材同服,葛根內(nèi)含的異黃酮與烏頭類藥材內(nèi)含的烏頭堿有對抗作用。
通過本文的介紹我們可以了解到,葛根粉對人體有諸多的好處,一般情況下是不會對人體產(chǎn)生副作用的,因而可以放心服用。但是,如果一味地依賴葛根粉的作用,過量服用,或是購買到一些假冒偽劣的產(chǎn)品,就得不償失了。