益生菌并不適合所有人使用

對(duì)于“細(xì)菌”這個(gè)詞，很多人都會(huì)帶有“有色眼鏡”，感覺(jué)就是什么不好的東西或者是疾病。但事實(shí)上，并非所有的細(xì)菌都是有害的。像乳酸菌、雙歧桿菌等等細(xì)菌，我們稱之為益生菌，對(duì)于維持我們的腸道菌群平衡，保持腸道健康是很好的作用的。

現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都開(kāi)始注意到益生菌的作用，然而在眾多的益生菌產(chǎn)品中，到底哪些是質(zhì)量可靠的并且能起到良好效果的，媽媽們恐怕心里也沒(méi)底。很多消費(fèi)可能都不知道，購(gòu)買益生菌嬰兒食品，最重要的在于“活性”。

益生菌制劑雖然被普遍認(rèn)為沒(méi)有任何副作用，但是，它畢竟是由細(xì)菌株構(gòu)成，有先天性免疫缺陷病如艾滋病等應(yīng)慎用。以下疾病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用：

①脂肪肝；②高血壓；③糖尿?。虎芨篂a或便秘；⑤乳糖不耐受；⑥肝硬化及其并發(fā)癥；⑦行化療或放療的患者；⑧功能性消化不良及蛋白質(zhì)食物過(guò)量；⑨炎癥性腸病，包括慢性潰瘍性結(jié)腸炎及克羅恩??；⑩長(zhǎng)期服用抗生素、腎上腺皮質(zhì)激素的患者，最好也額外補(bǔ)充益生菌(但不宜同時(shí)服)。

家醫(yī)在線溫馨提示，益生菌雖然對(duì)人體腸胃保健有一定的功效，但是并非所有人都適合使用。上述十類疾病患者，切記不要盲目食用益生菌。