飲用保健酒小常識(shí)

有些人會(huì)自己釀制藥酒，或是購(gòu)買藥酒，每天喝上幾杯，保健強(qiáng)身。藥酒不是人人都能喝的。在喝藥酒時(shí)有哪些是要注意的呢？

* 辨證服用，應(yīng)根據(jù)中醫(yī)的辨證施治理論，進(jìn)行辨證服用。

* 限量飲服，有人根據(jù)大量病理資料研究了乙醇消耗量與肝損害的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)每日飲酒量，以相當(dāng)于每公斤體重以一克乙醇量為預(yù)防肝損害的安全量上限。為了安全，乙醇每日攝取量，六十公斤體重限制在四十五克以下。

* 性別方面，一般婦女在懷孕期、哺乳期不宜使用藥酒﹔在行經(jīng)期，如果月經(jīng)正常，也不宜用活血功效較強(qiáng)的藥酒﹔

* 年齡方面，年齡愈大，則新陳代謝愈慢，服用藥酒藥減量。患有肝臟病、高血壓、心臟病及酒精過(guò)敏者，也應(yīng)予以禁用或慎用藥酒。

* 季節(jié)時(shí)令，補(bǔ)氣藥或補(bǔ)陽(yáng)藥組成的藥酒，炎夏應(yīng)少用為宜。

* 忌口，一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)飲用藥酒時(shí)，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化及有特殊刺激性的食物都應(yīng)避免。