藥酒與保健酒選哪種好

消費(fèi)者在明確了藥酒與保健酒的分類后，應(yīng)針對(duì)自己的身體狀況，根據(jù)醫(yī)生或?qū)＜业慕ㄗh對(duì)癥選用，選擇適合自己的藥酒和保健酒，切忌亂補(bǔ)濫用。

總的來(lái)說(shuō)，藥酒及保健酒的選擇應(yīng)該做到因人、因時(shí)、因年齡、因性別而定，并對(duì)癥選用。

因人，就是根據(jù)個(gè)人的身體狀況而定；同時(shí)，指的是因季節(jié)、因時(shí)間而定。一年四季，陰、陽(yáng)交替，季節(jié)不同，對(duì)藥酒及保健酒的選擇也應(yīng)有所不同，千篇一律是會(huì)出大錯(cuò)的。一般來(lái)說(shuō)，應(yīng)以冬、春、秋季飲用為宜，冬季進(jìn)補(bǔ)，效果更佳；夏季氣溫高，天氣燥熱，應(yīng)慎重。

就是一天24小時(shí)也應(yīng)有所區(qū)別，如中午前后，人的肝臟處于最旺盛的時(shí)候，少喝酒甚至不喝酒為最好，到了下午4點(diǎn)以后，肝臟處于休息狀態(tài)，適量喝點(diǎn)酒是會(huì)有好處的；因年齡，這個(gè)看似容易掌握，實(shí)則不易的問題被人忽視。

中老年人與其他人一定要有區(qū)別，做到辯癥飲用；因性別，因?yàn)槟信頇C(jī)能不一樣，更要嚴(yán)格掌握，在選擇藥酒及保健酒時(shí)，應(yīng)注意認(rèn)真閱讀說(shuō)明書，了解適宜人群，做到科學(xué)飲用。