談談5款蜂蜜蔬菜汁的一些營養(yǎng)功效

1.蜂蜜芹菜汁：新鮮的芹菜適量，洗凈壓取汁液，添加等量蜂蜜，天天服2-3次，每次一湯匙，飯前飲服，對尿道結石、前列腺炎、皮炎等都有良好療效。

2.蜂蜜番茄汁：新鮮番茄適量，洗凈壓取汁液，一玻璃杯汁液添加一湯匙蜂蜜調勻，天天飲服2-3次，能加強食欲，加快消化過程，預防動脈粥樣硬化，增進造血功效，并可增進膽固代謝正常化及體內酸堿平衡。

3.蜂蜜南瓜汁：新鮮南瓜適量，洗凈壓取汁液。一杯汁液參加蜂蜜一湯匙調均。天天2-3次，對心血管疾病、肥胖病、肝臟與腎臟疾病，以及各種水腫都有療效。同時兼具利尿和鎮(zhèn)靜作用，幫助治療前列腺癌。

4.蜂蜜黃瓜汁：取鮮黃瓜適量，洗凈后壓取汁液，一玻璃杯汁液加人蜂蜜一小湯匙調勻。天天服2-3次，可潤腸通便，健腎利尿。老年經常服有益于防止毛發(fā)脫落及甲狀腺性能亢進。

5.蜂蜜馬鈴薯汁：取馬鈴薯適量，洗凈壓取汁液，一杯汁液加人蜂蜜一湯匙調勻。天天2-3次，夜晚空腹飲用。對維護水代謝正常和心臟功效正常有很好成果。同時對胃酸過多，以及因胃、十二指腸潰瘍所引起的疼痛、脹氣、惡心等癥狀，均有比較顯著的克制作用。