夏季四種蜂蜜 幫您養(yǎng)生

洋槐蜜

愛上火的人，秋天容易口干舌燥，最好選擇洋槐蜜，因為它的潤肺、去燥效果很好。

身體弱吃棗花蜜。棗花蜜顏色偏深，果糖含量高。微量元素含量尤為豐富，具有安神、補血的功效，是中老年、婦女、兒童和體弱者的理想食品。

龍眼蜜

具有龍眼的香氣。有養(yǎng)血安神、開胃益脾、養(yǎng)顏的功效。荔枝蜜芳香馥郁，口味香甜。龍眼荔枝蜜適合普遍大眾的口感，接受度較高。有人認為荔枝龍眼蜜吃多上火，荔枝容易上火，但荔枝是蜂蜜采至荔枝花蕊之花蜜，再經(jīng)過蜜蜂釀造而成，因此荔枝蜜也跟其他蜂蜜一樣有清熱解毒潤燥的功效。

冬蜜

是嶺南特有冬季蜜種，故俗稱“冬蜜”。能風(fēng)除濕之功效，對感冒發(fā)熱，咽喉腫痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛有較好輔助療效。

百花蜜

較為常見，因為單一花蜜需要固定的蜜源，根據(jù)花期遷移。而百花蜜采于百花叢中，有各種花蜜的精華，清香甜潤。