蜂蜜的日常保健功效

治口腔潰瘍：蜂蜜有治療潰瘍功效。取蜂蜜少量直接置于患處，讓蜂蜜在口腔存留時間長些最好，一天2~3次，2天即愈。

醒酒：解除大量飲酒后頭痛感的最佳方法是食用蜂蜜。在飲酒之前或是之后吃上幾塊沾有蜂蜜的餅干或面包即可。蜂蜜中含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，可以促進酒精的分解吸收。

增免疫力：人們每天分早晚兩次食用加蜂蜜的酸牛奶(每次1杯，每杯摻入一小勺蜂蜜)，可增強體內(nèi)的免疫功能。

防疲勞：幫助白領(lǐng)人群恢復(fù)體力、健身養(yǎng)顏的捷徑是食用蜂產(chǎn)品。蜂蜜含有10種維生素有造血、殺菌等功能，對于愛美的白領(lǐng)女性而言，不僅是最好的補品，還是美容佳品。

消除黑眼圈：每天潔面后不要立即用毛巾擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍、嘴角等易生皺紋處涂上蜂蜜按摩數(shù)分鐘后，讓其自然干后，涂上面霜即可，每天早晚各1次，堅持半月，您的皮膚不僅富有彈性和光澤，而且眼角的魚尾紋和黑眼圈也會慢慢地消失。

通便：蜂蜜有潤肺、補脾、潤腸、解毒等功效，治習(xí)慣性便秘，可取蜂蜜60克，牛奶150克，蔥汁少許，煮熟，早晨空腹服，常服有效，對老年人久患習(xí)慣性便秘者尤為較適宜。

療褥瘡：取蜂蜜適量，加入云南白藥0.5~2克，放入干凈器皿調(diào)成糊狀，然后涂于瘡面，用消毒紗布包扎，每日換1次。