女人喝蜂蜜好嗎

女人喝蜂蜜好不好，我們暫且不論。先來看看什么人喜歡喝蜂蜜吧，娛樂圈最經(jīng)典的案例是劉若英。

在中國臺灣歌壇中劉若英備受矚目，除了擁有甜美的嗓音之外，最讓劉若英驕傲的是她白嫩的肌膚。雖然今年已是31歲，但是劉若英的肌膚卻如同她的藝名“奶茶”一樣，白皙柔嫩。為人低調的她在接受媒體訪談時表示，這完全得益于長期使用蜂蜜來護理肌膚。

蜂蜜含有多種氨基酸、礦物質以及皮膚美白的維生素E、維生素C，可以很好的養(yǎng)護肌膚。另外蜂蜜還擁有很好的保濕功效，這種功效表現(xiàn)在肌膚鎖水的功能上，可以阻止皮膚的水分流失。

奶茶劉若英使用蜂蜜護膚的美容習慣正是源于蜂蜜的這種奇特作用。她告訴記者，她使用的秘方實際上非常簡單，有粉絲感興趣，可以自己試一試——

美容材料：原生態(tài)蜂蜜、橄欖油各10克，冷開水100克。

制作方法：將蜂蜜與橄欖油倒入冷開水中，其中橄欖油與冷開水的比例要保證1:10以上，這樣更利于肌膚吸收營養(yǎng)物質，然后攪拌均勻備用。

蜂蜜橄欖油使用方法：先用溫水洗臉，使毛孔充分張開，舒緩肌膚，然后用化妝棉蘸取蜂蜜水輕輕拍于面部，保持15分鐘，然后用溫水洗凈面部。每天做兩次，早上一次，晚上臨睡前一次，肌膚改善非常明顯。

明星那么多保健品，那么多好東西可以選擇，為什么還要堅持使用蜂蜜呢？可想而知，蜂蜜對女人是多么的好。因為蜂蜜對美容，便秘，失眠，調理膚色都是很好的，所以女人要常喝蜂蜜哦。關于蜂蜜的吃法，我們的建議是早晚各一次，每次10-20克左右。只要肯堅持，一定會有非常好的效果。