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秋季燕窩美顏最佳之選
“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”
中醫(yī)學告訴我們,真正的健康身體,是靠養(yǎng)出來的。女性主“陰”,秋天更應注重身體呵護和調養(yǎng)。秋季,易燥且涼,根據(jù)“燥則潤之”的原則,秋天的飲食結構應以養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食品為主。從中醫(yī)學上說,燕窩大養(yǎng)肺陰,皮膚又和肺相表里,所以能使皮膚保持光澤;燕窩能潤燥,也就能使皮膚滋潤不干燥;燕窩益氣,使血液循環(huán)良好,細胞含氧量提高,精神飽滿;燕窩能補足中氣,增進胃的消化和腸的吸收能力,自然就吃的好,睡的好??梢哉f服食燕窩能從里到外調理身體,也就具有了養(yǎng)顏和延緩衰老的功效?,F(xiàn)代醫(yī)學研究也發(fā)現(xiàn),燕窩含有極其珍貴的、具有生物活性的唾液酸,具有美容、增智、提高免疫力、延緩衰老等功效,是秋季女性保養(yǎng)美顏的上品。
燕窩不僅僅是養(yǎng)身滋補佳品,更是廣大愛美女性美顏的好選擇。
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