DHA的認識誤區(qū)

每位媽媽，都希望用一生來守護著自己的寶寶，讓他既聰明又健康, 但新手媽媽帶孩子，或多或少，總會有些誤區(qū)。就像春秋二季，晝夜溫差大，媽媽們一般都會顧著寶寶小肚子的保暖，而忽略了頸部的保暖。其實這兩個季節(jié)身體免疫力較弱一族，如小寶寶，容易患上呼吸系統(tǒng)疾病，保護頸部就是保護上呼吸道的集中營。

對于眾所周知的“腦黃金”——DHA，媽媽們是否也存在誤解呢？

誤區(qū)一：高水平DHA僅僅專心一“智”？

權威研究證明，DHA除了大量存在于腦細胞和視網(wǎng)膜，免疫細胞中也含有DHA。

歐洲一項最新臨床調查（Pastor 研究）：觀察了近1400名嬰兒，發(fā)現(xiàn)在一歲內持續(xù)喂哺含高水平DHA配方奶粉的一組寶寶，比喂哺不含DHA或只含低水平DHA配方奶粉的另一組寶寶，其細支氣管炎/支氣管炎的發(fā)病率較低，特別是在寶寶5、7、9三個月齡時差異更明顯，其發(fā)病率降低了一半或以上。

一直以為，DHA只能幫助腦部發(fā)育，沒想到DHA對改善呼吸系統(tǒng)健康同樣有效。但， DHA對改善呼吸系統(tǒng)健康的幫助是否止步于1歲以前呢？當然不會！

美國的貝茲教授在2008年發(fā)表的最新臨床醫(yī)學研究顯示：攝入高水平DHA的一組寶寶，在3歲以內的寶寶患上呼吸道感染及一般過敏性疾病的機會降低，比起不攝入DHA的另一組寶寶同類患病機會降低了將近一半。

3歲以內，這可不能小視，這是媽媽們最擔心的3年，高水平DHA不但幫助降低上呼吸道感染及一般過敏性疾病的患病機會，而且能持續(xù)3年。

這真是個驚人的發(fā)現(xiàn)，有了這把金鑰匙，寶寶安然度過秋冬的機會就大大增加了。有了健康的身體，媽媽們可以放心讓寶寶多與外界接觸，增長見識，促進腦部發(fā)育。

誤區(qū)二：誰說DHA水平高低無所謂？

每一位媽媽都會盡自己所能讓寶寶能有個美好的未來， 關注寶寶身體健康的同時，最讓媽媽放心不下的當然是寶寶的智力發(fā)育了。

從胎兒期寶寶腦細胞數(shù)目快速增長，到6歲長成發(fā)達的“大腦互聯(lián)網(wǎng)”，這6年多的時間是寶寶大腦發(fā)育的非常時期，在不同時期呈現(xiàn)不同的特點。科學家們認為寶寶的大腦極速發(fā)育是“一次性完成”，3歲時的腦重已達成人的80％，從胎兒期到三歲這1365天是寶寶腦部發(fā)育的黃金期。所以，如果在腦部發(fā)育黃金期缺乏充足的營養(yǎng)，以后再補充只能是事倍功半。但攝入DHA量的多寡，會影響到其幫助腦部發(fā)育的效果嗎？當然！

美國營養(yǎng)學家貝茲教授的臨床醫(yī)學研究顯示：嬰兒期喂哺含高水平DHA配方奶粉的寶寶，其18個月時的MDI（智力發(fā)育指數(shù)）及其4歲時的IQ值都比喂哺不含DHA配方奶粉的另外一組寶寶高7分！

而在近年發(fā)布的奧斯汀研究中卻發(fā)現(xiàn)喂哺低水平DHA和喂哺不含DHA配方奶粉的兩組寶寶，在兩個年齡段中，智力表現(xiàn)均沒有差異。原來補充的量不足，與沒有補充沒有差異，那多浪費吖。