如何挑選豐胸抗老維生素？

維生素豐胸

1、維生素A 可以刺激女性的荷爾蒙分泌。

維生素a含量豐富的食物：木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、動物肝臟等。

2、維生素B群可幫助雌激素的合成。

維生素b群含量豐富的食物：牛奶、牛肉、豆類等。

3、維生素E 可幫助乳腺發(fā)育。

維生素e含量豐富的食物：酪梨、花椰菜、核桃、花生、芝麻油等。

4、維生素C 可預(yù)防胸部變形。

維生素c含量豐富的食物：木瓜、香蕉、蘋果等。

小貼士：從月經(jīng)第一天開始算起，第十一至十三天為豐胸的最佳時間段，第十八至第二十四天是豐胸的次佳時間段。