魚油知識課堂（4）營養(yǎng)專家教你怎樣挑選兒童魚油

給孩子吃什么營養(yǎng)補充品，能讓他們變得聰明又健康，這是媽媽們聚在一起的時候總會聊到的話題?？墒且灿胁簧賸寢屆鎸@些品種繁多的產(chǎn)品無從下手，而且在這樣的父母還挺多的呢。到底應(yīng)該怎么給寶寶挑選魚油呢，營養(yǎng)專家來給你支幾招。

最佳配比，健康保證

同樣是魚油產(chǎn)品，其中主要成分的含量不同，產(chǎn)生的功效是完全不一樣的。根據(jù)聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）倡導(dǎo)，嬰幼兒的產(chǎn)品中DHA與EPA的最佳比例為4：1，和母乳中的比例相似，能幫助寶寶更快速地吸收營養(yǎng)。

好吃好玩，寶寶喜歡

媽媽們大多都有這樣的經(jīng)歷，給寶寶吃的營養(yǎng)品，寶寶覺得難吃，讓他們吃這個就變成了一項艱巨的任務(wù)。有媽媽就抱怨過，給小朋友吃過一種DHA膠丸，寶寶最不喜歡吃的了，放在奶里、飯里、水里都統(tǒng)統(tǒng)地拒絕！等寶寶到了1歲以后，味覺逐漸發(fā)達(dá)起來，就更需要媽媽們?yōu)閷殞氄业揭环N既能補充營養(yǎng)、又讓寶寶喜歡吃的東西。處于智力發(fā)育階段的孩子對事物已經(jīng)有了自己的見解，他們的喜好往往和顏色、形狀、口味都很有關(guān)系。當(dāng)你選擇的營養(yǎng)品讓孩子自覺地喜歡上了，并且不把它當(dāng)成一件苦差事了，媽媽們應(yīng)該都是很高興的。比方說如果有水果的口味，這肯定是非常吸引小孩子的。

專業(yè)背景，放心挑選

作為直接給小孩子吃的產(chǎn)品，好吃固然重要，安全問題也是媽媽們首要考慮的因素。相信很多媽媽都會把食物的品質(zhì)放在挑選的首位吧。

國內(nèi)食品幾番出現(xiàn)嚴(yán)重的問題，而國外的食物質(zhì)檢很嚴(yán)，尤其是在澳大利亞，像魚油這類產(chǎn)品（澳洲政府稱其為輔助藥物）是受聯(lián)邦政府管轄的藥物管理局（TGA）監(jiān)管的，必須根據(jù)優(yōu)良制造規(guī)范（GMP）的制藥標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行生產(chǎn)。

一切都為孩子挑選最好的，是每個父母最大的愿望。