選購(gòu)葉酸知識(shí)總結(jié)

1、葉酸是孕媽媽最經(jīng)常食用的葉酸增補(bǔ)劑，主要針對(duì)中國(guó)人的體質(zhì)研制出來(lái)的，可以滿足孕期對(duì)葉酸的需求。葉酸是國(guó)家衛(wèi)生部門批準(zhǔn)的，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

2、因?yàn)樵袐D是特殊群體，需求維生素的配方和量數(shù)量都不一樣，所以在孕前選擇葉酸的時(shí)候要從眾多的復(fù)合維生素補(bǔ)充劑中挑選出專門用于孕前、孕期的配方。

3、孕前在購(gòu)買葉酸的時(shí)候，要選復(fù)合孕婦的生活型態(tài)的葉酸，這樣才能知道孕婦缺少哪種營(yíng)養(yǎng)，根據(jù)缺少的東西來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。

4、最佳買葉酸的時(shí)間應(yīng)該在孕前3個(gè)月至整個(gè)孕早期。在選擇的時(shí)候不要用“葉酸片”代替“小劑量葉酸增補(bǔ)劑”，長(zhǎng)期大劑量服用葉酸片對(duì)孕婦和胎兒會(huì)產(chǎn)生不良的影響。

5、孕婦在選葉酸的時(shí)候，不能選用用高濃度的那種葉酸，不然不但不會(huì)預(yù)防胎兒導(dǎo)致急性，還會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成危害。