蜂蜜的醫(yī)療保健作用

蜂蜜作為一種醫(yī)療保健品治療疾病，已有悠久的歷史。蜂蜜對于內、外科疾病均有一定的療效同時用于配制中成藥蜜丸的粘合劑、膏滋藥的矯味、防腐及中藥飲片炮灸也是不可缺少的物質、李時珍在《本草綱目》中寫道“其入藥之功有五清熱血，補中也，解毒也，潤燥也，止疼也、生則性原涼，故能解毒；柔而儒澤，故能潤燥；緩可去急，故能止心腹肌肉瘡瘍之疼和可以致中，故能調和百藥，而與甘草同功”、“蜂蜜生涼熱溫，不冷不燥得中和之氣，故十二臟腑之病，罔不宜之。”

（－）蜂蜜與腸胃道疾病

蜂蜜能潤滑胃腸可作為治療便秘的良藥。便秘多因體內上火、津液耗竭、大便于澀和炎腫致腸腔狹窄所致。由于大便困難，故而使肛門受到創(chuàng)傷后可導致肛裂、出血、痔瘡，甚至發(fā)生癌變、患者可取蜂蜜適量視人而宜用之，青少年以白蘿卜片蘸蜂蜜嚼食，老年人用香蕉肉蘸蜂蜜吃、每日數次，療效顯著。蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘、老人和孕婦便秘都有療效、每天早、晚空腹眼蜂蜜25克，可調節(jié)胃腸功能。蜂蜜能使胃病和胃燒灼感消失，對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果、同時其還有消炎、促進創(chuàng)傷面愈合、增強消化系統功能及滋補作用。

（二）蜂蜜與呼吸系統疾病

蜂蜜有消炎、祛痰、止咳等功效、肺燥熱咳患者可取甜梨一個，去皮核，然后切薄片拌蜂蜜吃，每日數次，一星期內即可見效。結核患者則可日眼蜂蜜50～75克、蜂蜜可潤肺、止咳和緩解疼痛，同時還能使人體血紅蛋白增加和降低血況，從而使結核病癥減輕、民間一直流傳著用蜂蜜和牛奶或動物油脂來治療結核病的偏方，有很好的療效、鼻炎患者用10％蜂蜜水溶液放人吸入器內使其霧化后吸入呼吸道，患者咽后壁發(fā)干的感覺消失，粘膜變得濕潤，膿性分泌停止，病情很快緩解。

（三）蜂蜜與心臟病

蜂蜜中含量高又易被人體吸收的葡萄糖，能營養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能，能使心血管舒張和改善冠狀血管的血液循環(huán)。蜂蜜由于能保證血流正常，因而對心力衰竭和心臟有一定療效、每日服用50～75克蜂蜜，長期服用，就能保證心臟工作正常、民間醫(yī)學用蜂蜜治療心機能不全、心絞痛等病癥、根據近代醫(yī)學文獻報道蜂蜜對心臟病患者的益處，主基在于它能營養(yǎng)心肌和改善心肌代謝功能、它能擴張冠狀動脈，所以也能治療心絞痛、常服蜂蜜的心臟病患者體況可明顯改善促使血液的成分正常血紅蛋白含量增加，心血管收縮力加強。

（四〕蜂蜜與肝病

蜂蜜中的葡萄糖除了構成細胞組織的營養(yǎng)物質外，它還能增進肝臟糖元物質的貯存，并使組織的新陳代謝加強、人體的肝臟起過濾器的作用，它能解除細菌產生的毒素，而糖元則使這種作用得到加強因而提高人體抗感染能力。若肝病患者，每天早、晚空腹蜂蜜4O～5O克，長期服用，對恢復健康大有益處。

（五）蜂蜜與神經系統疾病

古代希臘人和羅馬人認為蜂蜜是一種鎮(zhèn)靜劑和安眠藥?，F在民間醫(yī)學還常用蜂蜜來治療許多神經系統疾病、雖然導致神經衰弱、失眠的因素很多，但是神經衰弱患者每晚睡前服用蜂蜜10～20克，則能調節(jié)神經系統，易于入睡。

（六）蜂蜜與感染性創(chuàng)傷及燒傷

蜂蜜治療感染性創(chuàng)傷和燒傷（或燙傷）有良好療效、由于蜂蜜中含有酸性物質和高濃度糖類物質，使細菌在創(chuàng)傷部位難以生存。同時也由于蜂蜜中存在著生物素，對機體代謝起著促進作用。使創(chuàng)傷部位能迅速長出肉芽組織、皮膚外傷，可用10％～15％的蜜汁洗滌傷口，涂蜜包扎，能控制感染。同樣地用蜂蜜涂布燒傷創(chuàng)面，能減少滲出濃，減輕疼痛，縮短治療周期（3～7天人一般一、二度中小面積燒傷，創(chuàng)面經清法處理經用消毒過的棉球蘸上蜂蜜，均勻涂布于患處，早期每日4～5次待結成膠癡后，每日涂蜜1～2次，采用暴露療法、如傷處積有膿液，首先清除膿液，清潔創(chuàng)面，然后用蜂蜜紗布敷于創(chuàng)面，再用無菌棉墊包扎。

蜂蜜2份， 2％普魯卡因溶液1份，配成2：l混合液使用，以減少涂藥開始時給創(chuàng)面帶來的疼痛、據58個病例進行觀察，一、二度燒傷者，一般涂布蜂蜜2一3天后，創(chuàng)面便結成透明膠痂，6～10天后膠痂自行脫落，新生上皮完全生長。晚期入院已有明顯感染者，2～3天創(chuàng)面亦能形成膠痂并可見到下上皮細胞生長。采用蜂蜜紗布包扎療法者一般經過6-9天、肉芽生長良好，2～3星期后即可痊愈。在治療過程中均未發(fā)現感染，若為已感染的創(chuàng)面涂蜜后，膿性分泌物亦逐漸減少，但要及時觀察，處理膠癡下的感染物。

（七）蜂蜜與凍傷及凍瘡

凍傷和凍瘡也可用蜂蜜治療、對于二度以上有炎癥及有分泌物的凍傷，把蜂蜜煎煮，然后與凡士林等量調成軟膏，薄薄地涂布于無菌的紗布上敷于患處。敷蓋前，先把傷處清洗干凈。敷蓋后，用敷料包扎固定，一般用藥2一3次后，疼痛及炎癥漸趨消失，3～7次就可痊愈。凍瘡；先用溫水洗滌，清潔患部然后涂蜜包扎、隔日換藥一次，數日即愈。

（八）蜂蜜和慢性潰瘍

慢性潰瘍，可用10％蜂蜜稀汁，清洗瘡口，然后用純蜂蜜浸債的紗布敷于患處，敷料包扎，隔日換藥一次，一星期右，即有肉芽新生，兩個月即可痊愈。

隨著現代醫(yī)學的迅速發(fā)展，蜂蜜在醫(yī)學上的應用已呈現日益廣闊的前景、實踐證明，蜂蜜是一種不可多得的醫(yī)療保健品。

食用及應用實例

蜂蜜食用劑量、方法及注意事項

食用蜂蜜每日服用5O一100克、老年人、孕婦、習慣性便秘患者，每天早晨服50克或略為增減。胃及十二指腸潰瘍患者，除了蜂蜜與中藥配伍外，每天早或晚服蜂蜜50～100克、經常食用蜂蜜者。每天控制在ZO一25克左右、蜂蜜營養(yǎng)豐富，容易消化吸收，因此是老人、兒童、運動員、孕婦、重體力勞動者和病弱者的理想滋補晶。

直接食用蜂蜜的一股方法是早、晚各一次，每次25～50克，以不超過60℃溫開水沖服，或在進早餐時把蜂蜜涂抹在面包、饅頭片上，也可以把蜂蜜放入溫和的豆?jié){、牛奶中。對于運動員和重體力勞動者，可于參加劇烈運動或勞動前后服用蜂蜜，以利于提高血糖，增強體力或迅速消除疲勞、蜂蜜含有生物活性酶，在高溫下易破壞，所以在食用蜂蜜時，不宜用很熱的開水、牛奶或豆?jié){沖眼，這樣易使蜂蜜內的活性酶受破壞。