葡萄糖酸鈣鋅口服液 如何選擇好的葡萄糖酸鈣鋅口服液?

如何選擇好葡萄糖酸鈣鋅口服溶液呢？

中國是一個(gè)缺鈣大國，中國超過一半的人都處于缺鈣狀態(tài)，特別是懷孕的媽媽們更是缺鈣嚴(yán)重。那么媽媽們?nèi)绾芜x擇好葡萄糖酸鈣鋅口服溶液呢？

①無論那種鈣劑進(jìn)入人體都必須離解為鈣離子（離解成離子的鈣稱為活性鈣），才能被人體吸收并利用。因此，在選擇補(bǔ)鈣劑時(shí)，首先應(yīng)考慮其的離解度（溶解度）。有機(jī)鈣（如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣、醋酸鈣、果糖酸鈣…）的溶解度較高，對(duì)胃腸的刺激性較小，無機(jī)鈣（碳酸鈣、磷酸鈣、氯化鈣、氧化鈣、氫氧化鈣、磷酸鈣…）的溶解度較低，對(duì)胃腸的刺激性較大。

②各種鈣劑中的鈣由于與不同的酸根結(jié)合成化合物，其含鈣量也各不相同，高的可達(dá)40%，低的僅含1%--2%，相差十分懸殊。因此，在選擇補(bǔ)鈣劑時(shí)，應(yīng)充分了解該鈣劑的含鈣量。通常人們所說的每日補(bǔ)鈣多少毫克，是指鈣劑中的鈣元素的量，并非是鈣劑的重量。一般有機(jī)鈣的含鈣量較低，無機(jī)鈣的含鈣量較高。常用鈣劑中的含鈣量：碳酸鈣40%；葡萄酸鈣8.9%；氧化鈣10%；含2個(gè)結(jié)晶水的氫氧化鈣23%；含5個(gè)結(jié)晶水的氫氧化鈣17.7%；醋酸鈣22.2%；檸檬酸鈣21%；乳酸鈣13%；葡萄糖酸鈣9%。

③鈣劑的生物利用度是選擇鈣劑的又一個(gè)重要指標(biāo)。雖說影響人體鈣吸收的因素很多，但受本身結(jié)構(gòu)及制劑工藝因素影響的鈣劑的生物利用度對(duì)鈣劑的吸收也有很大關(guān)系。如本文前面提到的第三類鈣劑：超微粉化碳酸鈣制劑和氨基酸鈣制劑，就屬生物利用度較高的鈣劑。螯合鈣就是利用螯合技術(shù)將單體鈣絡(luò)合在一起，緩慢的釋放出鈣離子，增加鈣的吸收率，相比而言，單體鈣的吸收高峰會(huì)導(dǎo)致血液鈣離子濃度迅速升高，引起腎臟排出，給腎臟帶來壓力。

④選用最適合自己的補(bǔ)鈣劑，并非是價(jià)格愈高愈好。每一種補(bǔ)鈣劑都有其最適用的人群與并不適用的人群。例如胃酸不缺乏者應(yīng)采用無機(jī)鈣類、胃酸缺乏者就應(yīng)采用并不需胃酸參與作用的有機(jī)酸鈣類或螯合鈣。老年人由于吸收率低，應(yīng)使用相對(duì)生物利用度高并易吸收的有機(jī)鈣或第三類鈣劑、螯合鈣。對(duì)身體缺鈣較嚴(yán)重者就應(yīng)選擇含鈣量較高的碳酸鈣、醋酸鈣或吸收率較高的檸檬酸鈣。