鹿茸是中藥(http://www.chemdrug.com/sell/18/)材進補中廣為熟知的一種，鹿茸的功效卻沒有很多人真正的了解。那么下面小編就為大介紹一些 鹿茸的作用，鹿茸的吃法以及鹿茸的適合人群。

　鹿茸的功效作用
 
一、強壯作用

鹿茸能提高機體的工作能力，改善睡眠和飲食，減少疲勞。
 
　二、對心血管的作用
 
鹿茸精大劑量可使血壓下降，心率減慢，外周血管擴張；中等劑量可使心收縮力加強，心率加快，心搏出量增加，對衰弱的心臟有明顯的強心作用。對心律不齊有調(diào)節(jié)作用，并使心臟收縮加強。 三、有性激素樣作用

物試驗(http://www.chemdrug.com/sell/24/)證實，用鹿茸酊作皮下注射，幾天后即見前列腺、精囊重量增加。
 
　四、它能興奮離體腸管及子宮，增強腎臟的利尿功能。
 
　　上面給大家介紹了一些鹿茸的作用，現(xiàn)在小編為大家介紹一些鹿茸的吃法，那么鹿茸到可以怎么吃呢？
 
鹿茸的5種吃法
 
　一、鹿茸泡酒

藥酒是中國的一大傳統(tǒng)，將藥物(http://www.chemdrug.com/)泡進白酒中，藥物的精華滲入酒中，酒有助于行氣作用，藥物作用便很快發(fā)揮，行至全身。鹿茸同樣可以入酒，將鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段時間之后，就可以飲用。還可以根據(jù)需要，加入其它藥材(http://www.chemdrug.com/sell/18/)一起浸泡。泡酒的鹿茸一定要用生切片，這樣的藥酒更有效果。
 
　　二、鹿茸燉湯

食療是保健強身的一大方法，鹿茸這樣的滋補品就是一大很好的食材。在南方地區(qū)，鹿茸和其它藥材加入雞、鴨、鵝或者豬肉等，用慢火細燉，飲其湯水，同樣有很強的滋補作用。不僅是熬湯，鹿茸還可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。
 
三、鹿茸磨粉

如果沒時間泡酒，沒時間熬湯，還有一種方法可以解決大家的煩惱。那就是將鹿茸磨成細粉，在晚上睡覺之前，用酒或者鹽開水送服茸粉。既方便，又同樣有很好的效果。
 
四、煎煮藥粥

保健和食療性質(zhì)的藥粥，在我國流傳已久。早在先秦時期就有使用藥粥治療疾病的記載。在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下，以鹿茸、人參為主，配合其它滋補性藥物，與米谷配伍，再加入適當?shù)恼{(diào)料，同煮為粥，進補服食，是一種較為理想的食療方法。
 
　　五、散劑吞服

鹿茸則直接烘干，加工成粉末狀，或到藥店購買現(xiàn)成的鹿茸粉，裝入事先準備好的空心膠囊中，置于密閉容器里，放在陰涼通風(fēng)處。每次1～2粒，以白開水送服，也可以直接將粉劑放在口中，以其它藥液、粥飲或溫開水沖服。

　　鹿茸合適什么樣的人群食用？
 
一、怕冷者

怕冷的人往往陽虛，鹿茸正是對癥的溫性滋補品。
 
二、中年婦女

鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產(chǎn)后貧血及宮冷不孕等婦科疾病。
 
　　三、性功能衰退者

鹿茸可恢復(fù)并促進精力與性功能，主治腎陽不足，腰酸背痛，遺精滑泄，小便頻繁等癥。
 
　四、中老年人

40歲以上的中年男性及體質(zhì)較差的老年人，食用鹿茸可補益氣血，強心復(fù)脈，化淤生肌，強筋壯骨。
 
　五、疲勞過度的中青年

鹿茸具生精補髓、健腦安神、增強人體免疫力等功效。適于精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。
 
　六、有潰爛者

鹿茸具極佳的生肌消炎功效。