現在有很多老年人和中年人,都會得高血脂,高血壓和高血糖這種疾病,這是因為,飲食中過多的油膩和高熱量的食物,并且不運動導致的,這段時間應該多進行運動鍛煉,并且控制好自己的飲食,飲食應該多吃一些含有粗纖維的食物,能夠幫助身體排毒,促進胰島和其他肝臟的功能。
四大懷藥是指古懷慶府(今河南省焦作市境內)所產的山藥、牛膝、地黃、菊花等四大中藥。我國最早的藥物學經典《神農本草經》,把“覃懷地”(懷川)所產的山藥、地黃、牛膝、菊花都列為上品。之后歷代醫(yī)藥名家由表入里、去粗存精中進一步發(fā)現了四大懷藥的優(yōu)秀原始本性。
一方水土養(yǎng)一方人,一方水土一方草藥。因焦作古稱懷慶府而得名的地域特產“四大懷藥”:懷山藥、懷地黃、懷牛膝、懷菊花,更以藥材地道、療效神奇成為博大精深的中醫(yī)藥文化的隗寶,獨領風騷千年。1962年,國家從《本草綱目》記載的1892種中草藥中優(yōu)選出44種作為“國藥之寶”,四大懷藥俱列其中。“四大懷藥”不僅在國內頗有名氣,而且也深受海外人士的盛贊!
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