我國兒童缺鈣鐵鋅現(xiàn)象最為突出。鈣鐵鋅作為人體必需的元素,對兒童的生長發(fā)育及智力發(fā)展極為重要;從我國第三次營養(yǎng)調(diào)查來看,兒童缺鈣或鈣營養(yǎng)不足占50%,兒童缺鐵或鐵營養(yǎng)不足占45%,兒童缺鋅或鋅營養(yǎng)不足占60%。兒童體內(nèi)缺乏鈣鐵鋅微量元素會引起多種疾病。缺鈣就會發(fā)生軟骨病及出牙遲,牙齒稀松、雞胸、身體矮小、“X”形腿,畸形等兒童佝僂病癥狀。
缺鐵使細胞色素和含鐵酶活性減弱,致使供氧不足,使氧還原及能量代謝紊亂,免疫功能下降;導致貧血癥。缺鋅表現(xiàn)為生長發(fā)育遲緩,智力下降,精神萎靡,厭食等,嚴重時會造成缺鋅性侏儒。本品是以碳酸鈣、葡萄糖酸鋅、葡萄糖酸亞鐵、硬脂酸鎂等為主要原料制成的保健食品,具有補充鈣、鐵、鋅的保健功能。
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維生素D對促進鈣的吸收和利用有重要作用,維生素D可以自身制造,人體皮膚在陽光照射下體內(nèi)可以合成維生素D,每天出去走走,運動一下,或者曬太陽。當然,經(jīng)醫(yī)院檢查確診缺鈣的兒童,可以吃些補鈣制劑。同時,應避免食物成分的相互作用和影響。當膳食中磷酸鹽含量過多時,會降低對鈣的吸收,如果蛋白質(zhì)攝入量過多,腸道酸度就會降低,也會影響吸收。
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