原本的你可能不夠瘦，不夠美，家境也很一般。學(xué)習(xí)和工作都只是just so so，別人口中美好的愛情在你這也并不順心。不過這種種的一切都沒有關(guān)系，只要你在生活最糟糕的時(shí)候沒有一蹶不振，沒有自暴自棄。俗話講的好，好姑娘光芒萬丈、永垂不朽，只要你有心改變，總有一天你會(huì)活成想要的模樣！

閃爍金光的樣子，也不可能是一蹴而就的，那么，如何才能完成逆襲呢？

 

一．運(yùn)動(dòng)是最好的休閑方式

想要變美，很多人首先想到的就是減肥。一胖毀所有不是說說笑笑而已的，很多人都深受其害。連體重都管不好的人怎么能夠掌控自己的人生呢。

生活在魔都的繁華地帶，附近各種健身場(chǎng)所，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后的男男女女，常常會(huì)來咖啡館里喝上一杯小憩片刻。好多人都在說運(yùn)動(dòng)，但如果不能真正享受到運(yùn)動(dòng)后帶來的快感，就很難堅(jiān)持下去。其實(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也是與朋友家人交流的一個(gè)時(shí)刻，不需要什么語言，我們一起運(yùn)動(dòng)一起健康一起瘦，就是殊途同歸的美麗夢(mèng)想，沒有什么能比這個(gè)理由，更能讓我們一直相親相愛下去了。

咖啡館門前，來來往往做運(yùn)動(dòng)的男女，幾乎都擁有一級(jí)棒的身材，他們穿著運(yùn)動(dòng)短褲、短裙、背心、網(wǎng)球鞋的樣子，已不是簡(jiǎn)單一個(gè)“瘦”字就能概括的美。緊實(shí)的肌肉，光潔的皮膚，紅潤(rùn)的臉色，連長(zhǎng)發(fā)都洋溢著年輕的光澤，誘人的樣子和實(shí)際年齡根本沒什么關(guān)系，就是那么的賞心悅目。 要知道，在上海這樣生存壓力巨大的城市里，能擁有這種生活態(tài)度的男女一定都是狠角色，因?yàn)樗麄円葎e人更努力，才能去享受大都市便利的公共設(shè)施，才能去如此執(zhí)著的關(guān)注身材和健康。

 

二．樂此不疲的學(xué)習(xí)是美的底氣

讀書、旅游都可以讓我們從中學(xué)習(xí)。經(jīng)濟(jì)條件允許的話，去不同的地方走一走，看一看不一樣的風(fēng)景，領(lǐng)略不一樣的風(fēng)土人情，整個(gè)過程都能夠令你的內(nèi)在涵養(yǎng)得到質(zhì)的飛躍。世界這么大，你不想去看一看？

大家都聽過，“你的氣質(zhì)里隱藏著你曾經(jīng)讀過的書”。無論是名家大作，還是通俗讀物，無論是捧一本書，還是拿一部kindle，把讀書當(dāng)成一種樂趣，去熱愛，去感受。

多去嘗試一些新的東西，愛好美食就要付諸行動(dòng)把它變成自己的勞動(dòng)成果，興趣到實(shí)踐只是一個(gè)過程，一個(gè)學(xué)習(xí)與行動(dòng)的過程。

生活不止眼前的茍且，還有詩和遠(yuǎn)方。

 

運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)能讓你發(fā)生什么樣的變化，試試看吧，不僅僅是外貌，而是由內(nèi)而外的新生。徹徹底底和過去的苦樂傷愁告別，哪怕你暫時(shí)不可能擺脫往昔的得意，或是現(xiàn)下的困頓境遇，只要你做了決定就已經(jīng)是第一步。

美好的樣子都是帶著正能量的，有溫度的靈魂才是我們活著的證明，如果這個(gè)世界還有什么能夠看濕了眼睛和溫暖了人心，那一定是因?yàn)槲覀冏约骸?/p>

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