松花粉的營養(yǎng)成分組成
發(fā)布日期:2017-03-01 | 瀏覽次數(shù):
松花粉中每種成份含量均極大,松花粉中的蛋白質(zhì)總含量較牛肉雞蛋多出七至十倍,松花粉中的礦物質(zhì)鐵比菠菜含量高出二十倍,松花粉中的維生素A原型胡蘿卜素比胡蘿卜要多二十至三十倍,更難得的是松花粉,松花粉中的所含的二百余種營養(yǎng)成份,全部屬于活性,能在很短的時間內(nèi)不必經(jīng)消化直接被人體吸收,比市售之維生素吸收力約大十倍。
營養(yǎng)學(xué)家把松花粉的營養(yǎng)成份歸納為以下五個方面:
①二十種氨基酸
氨基酸是蛋白質(zhì)的基本組成單位,其中8種是人體必需的氨基酸。德科特松花粉中的蛋白質(zhì)總含量較牛肉雞蛋多出七至十倍,松花粉中八種天然氨基酸的比例基本符合FAQ標準,營養(yǎng)價值非常高。
②十四種維生素
德科特松花粉中維生素,存在天然植物的細胞中,以生物肽形勢存在的,是活性維生素。所以人體吸收率很高?;钚跃S生素的吸收率和非活性維生素的吸收比率是10:1的關(guān)系,維生素A原胡蘿卜素比胡蘿卜要多二十至三十倍。
③三十種礦物質(zhì)元素
礦物質(zhì)元素是構(gòu)成人體的無機成分,維持酸堿平衡,參與酶、蛋白質(zhì)、激素和維生素合成和代謝。心血管疾病和腫瘤與微量元素有密切關(guān)系。根據(jù)在人體含量多少,分為常量元素和微量元素元素。
n 目前確定25種必需元素。
l 11種常量元素:氫、碳、氮、氧、鈉、鎂、磷、硫、氯、鉀和鈣
l 14中微量元素:氟、硅、釩、鉻、錳、鐵、鈷、鎳、銅、鋅、硒、鉬、錫和碘
l 鋅:人體生命火花。200多種酶的成分和激活劑,促進骨骼生長,傷口的愈合,對人的味覺有很好的調(diào)控效果,厭食或者腸胃功能紊亂有很好效果,保護皮膚、骨骼和牙齒的健康,當(dāng)人缺鋅時皮膚就很粗糙。鋅還促進免疫功能。人體缺鋅,淋巴細胞受損,細胞免疫力下降,胸腺細胞活力下降,人容易生病。
n 松花粉中礦物質(zhì)以天然生物肽形式存在,吸收率高,沒有毒副作用
維生素與礦物質(zhì)協(xié)同補充
n 維生素A、維生素C、維生素E,單獨補充都會被氧化,只有三者一起可以相互保護。所以必須一起補充。松花粉恰好含有這三中維生素
n B族維生素中,維生素B1、維生素B2、維生素B6,在補充時遵循規(guī)律1:1:1,松花粉中天然具備了維生素B1、B2、B6,且含量接近。
n 維生素D,幫助鈣的吸收。維生素C,幫助鐵的吸收。維生素D和C可以相輔相成
n 所以補充天然植物性的維生素,由于是植物體,生物肽形式,容易吸收、吸收率高,而且沒有毒副作用。
④一百多種酶及輔酶、生物素和活性物質(zhì)
n 核酸:生命物質(zhì),延緩細胞衰老
n 松花粉中含有近百種酶,其中超氧化物岐化酶(SOD)具有清除自由基,防止細胞老化,清除老年斑的作用。
⑤核酸、纖維素、不飽和脂肪酸、黃酮類物質(zhì)和膽堿。其中,纖維素被稱為“第七大營養(yǎng)素”。它是心腦血管病、糖尿病、便秘、腸癌、肥胖和中老年人每天膳食中不可缺少的營養(yǎng)元素。
n 酶:催化作用的復(fù)雜的蛋白質(zhì)。很強催化作用和高度的專一性。
n 纖維素:植物細胞壁的組成成分,與木質(zhì)素、半纖維素伴生在一起。雖不能被消化酶分解,但卻被稱為“第七大營養(yǎng)素”。它是心腦血管病、糖尿病、便秘、腸癌、肥胖和中老年人每天膳食中不可缺少的營養(yǎng)元素。
n 不飽和脂肪酸:軟化血管,調(diào)節(jié)膽固醇的作用。
n 黃酮類物質(zhì):存在與植物中,對人體有廣泛的生物功能。能保護毛細血管韌性,預(yù)防腦溢血,增強心臟收縮力,緩解更年期某些癥狀。
n 膽堿:B族維生素之一,是乙旋膽堿,卵磷脂和神經(jīng)磷脂的組成部分。預(yù)防老年癡呆,保護肝臟的作用
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