首先介紹的是從古至今最值得稱道的補血佳品，紅糖。紅糖含有豐富的礦物質(zhì)、維他命、氨基酸，它不僅可使皮膚光滑魅力，還可促進(jìn)日曬皮膚的新陳代謝。其實紅糖的功效不僅如此，還能美容養(yǎng)顏。

 

　　關(guān)于紅糖排毒磨砂膏，這種紅糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以還你白嫩肌膚。那么具體做法就是，先將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍于紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細(xì)膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉淀一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦。在使用好后敷在濕潤的臉上，避開眼周和嘴唇周圍的皮膚，輕輕地按摩，5分鐘后用清水洗凈。一周做1次，可去除角質(zhì)，比那些專門去角質(zhì)的化妝品更溫和。

　　還有小米紅糖粥，我們的材料是些許的小米100克,紅糖適量。下面是簡單介紹做法，將小米淘洗干凈，放入開水鍋內(nèi)，旺火燒開后，轉(zhuǎn)小火煮至粥粘。食用時，加入適量紅糖攪勻，再煮開，盛入碗內(nèi)即成。在小米所含蛋白質(zhì)、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多，小米中的維生素B1、維生素B2、含量也比大米高，小米中還含有少量胡蘿卜素，大米、小米二者提供的熱量大致相同。小米可健脾胃，補虛損，紅糖含鐵比白糖高1-3倍，對于排除瘀血、補充失血有較好的作用。

 

　　不知道朋友們吃過紅棗菊花粥沒，這種食品對于補血的效果也是特別的好喔，具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。

　

    說起補血營養(yǎng)品，比起以上這些健康又營養(yǎng)的食品，更健康又有效的營養(yǎng)佳品非我們的膏藥大師呂柳蔭老先生精心熬制的旗黃膏莫屬了。旗黃膏歷史悠久，在中醫(yī)典著《皇帝內(nèi)經(jīng)》早已記載：膏方歷來作為帝王后宮養(yǎng)生駐顏之用每一盒旗黃膏，均按照百年相傳的古法炮制，12小時浸漬，48小時化膠，武火3次熬，文火收成膏，并嚴(yán)格遵照“秘?zé)捙谥瓢朔?rdquo; ，制作而成！對于女性貧血有著很好的營養(yǎng)滋補效果，深受廣大女性喜愛。

 

   具體情況可以加呂老師助手微信llygz77咨詢，根據(jù)您自身的情況來配制最適合您的膏方，氣血是女人健康的根本，美麗的標(biāo)準(zhǔn)，所以千萬不要忽視氣血對女人的重要性，希望在呂老師的幫助下解決您的氣血問題，讓您重回青春，重拾自信。