諾麗果包含有賽洛寧原、活性酵素、-胡蘿卜素、煙堿素、蛋白質(zhì)、碳酸鹽、葉酸、生物素、泛酸、血清素、膳食纖維、酵素、維生素A、維生素B群、維生素C、維生素D、維生素Ｅ、維生素Ｋ、鈣、鐵、鎂、鋅、碘、磷、銅、鉻、錳、硫、鈉、鉀、硒、鍺、鉬等150多種營養(yǎng)元素。