葉黃素:又名“植物黃體素”,在自然界中與玉米黃素共同存在,是一種重要的抗氧化劑。是構(gòu)成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分,含于葉子的葉綠體中,可將吸收的光能傳遞給葉綠素a,推測對光氧化、光破壞具有保護作用,也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。
降低白內(nèi)障的發(fā)生率。白內(nèi)障是世界范圍內(nèi)導致失明的主要眼疾,最新的研究證明通過增加藍莓葉黃素的攝入量可達到生率的目的,目前認為其機理為較低的黃斑色素密度與中老年人較高的晶狀體視覺密度緊密關聯(lián),而較高的晶狀體視覺密度被認為是白內(nèi)障發(fā)病的明顯特征。
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抗氧化,有助于預防機體衰老引發(fā)的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾病。藍莓葉黃素非常強的氧化作用,能抑制活性氧自由基的活性,阻止活性氧自由基對正常細胞的破壞。延緩動脈硬化作用,還可降低LDL膽固醇的氧化性。多項研究表明,藍莓葉黃素對多種癌癥有抑制作用,如乳腺癌、前列腺癌、直腸癌、皮膚癌等。
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