鈣是生命的基石,是人體最重要的必需元素之一,鈣不但是構(gòu)成人體骨骼和牙齒的主要營(yíng)養(yǎng)成分,還參與了人體許多生理功能,對(duì)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的維持起著至關(guān)重要的作用。
關(guān)節(jié)疼痛是由骨關(guān)節(jié)軟骨磨損退化所引起的,部分原因是因?yàn)閡ganjie軟骨蛋白多糖合成異常而引起。氨基葡萄糖是一種天然的氨基單糖,可以刺激軟骨細(xì)胞產(chǎn)生有正常多聚體結(jié)構(gòu)的蛋白多糖,抑制損傷軟骨的酶如膠原酶和磷脂酶A2,并可減少損傷細(xì)胞的超氧化自由基的產(chǎn)生,從而可延緩骨關(guān)節(jié)疼痛的病。
老年人缺鈣的危害:
骨質(zhì)疏松:老年人骨質(zhì)疏松,會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)期腰酸背痛,小腿痙攣,骨質(zhì)增生,骨質(zhì)軟化等各類骨折、老年性皮膚病、腰頸椎疼痛、牙齒松動(dòng)脫落。
體質(zhì)下降:老年熱體質(zhì)下降,會(huì)致其免疫力下降,容易感冒,雙腿無(wú)力,無(wú)精打采,食欲減退,消化道潰瘍,失眠多夢(mèng)等。
心腦血管疾?。豪夏耆巳扁},極易引發(fā)心血管疾病,糖尿病及并發(fā)癥,危害健康。
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