其中多種維生素礦物質(zhì)片包含的成分真的是很多的，主要包含的就是脂溶性維生素Ａ、Ｄ、Ｅ、Ｋ，以及還包含的成分就是水溶性維生素Ｂ族等，就是因為維生素和礦物質(zhì)的存在，吃了之后具有的作用就是預(yù)防維生素缺乏癥、增強記憶力、預(yù)防心臟病動脈硬化，另外還可以預(yù)防糖尿病、降血壓等。