經(jīng)常會(huì)有朋友問(wèn)起159素食全餐會(huì)不會(huì)有依賴性？是不是要一直吃呢？

       我覺(jué)得這樣子問(wèn)的人肯定是把159素食全餐當(dāng)成藥品或者是減肥產(chǎn)品。

       隨著159素食的普及率越來(lái)越高，市場(chǎng)知名度也越來(lái)越大，很多人會(huì)問(wèn)了，為什么你吃了這么好，而我吃了就感受不到身體的變化呢？

       原因只有一個(gè)，就是我把159當(dāng)飯吃，你把159當(dāng)藥吃。我減少每天原有主食的量，同時(shí)增加159的攝取，每天盡量多吃159，少吃其他的食物。而你不但把159當(dāng)藥吃，還是當(dāng)神藥吃，希望一天或者一周只吃一包，然后依然大吃大喝，沒(méi)有反思亞健康和發(fā)胖的根本原因，沒(méi)有想要通過(guò)改變飲食習(xí)慣來(lái)幫助自己，如果昨天的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣都是正確的，今天的你應(yīng)該是健康美麗的，而非現(xiàn)在的狀況。很多人吃159都是在為了完成任務(wù)，希望吃一包就瘦10斤，亞健康就消失，其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)，粗糧，雜糧，全谷物食材才是你現(xiàn)在身體所需要的。改變?cè)械拇蟪源蠛?，大魚(yú)大肉的不良飲食習(xí)慣，多去攝于營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，才是改變自己身體最重要的基礎(chǔ)，也是159素食全餐的本質(zhì)。

       其實(shí)159素食全餐就是由159種原生態(tài)的五谷，籽種，堅(jiān)果，花朵，菌棗等組成的，其中包含了30多種藥食同源的食材。為什么我們要特別強(qiáng)調(diào)的是原生態(tài)，大家都知道我們要吃有機(jī)食物，但是我們現(xiàn)在能吃到的真正的有機(jī)食物卻很少很少。而159所有的原材料都是采用有機(jī)原生態(tài)方法種植的。

      說(shuō)白了，159素食全餐就是飯，是粗糧。

     想怎么吃就怎么吃，想吃多久就吃多久。

萬(wàn)松堂159素食全餐到底有沒(méi)有依賴？要一直吃么？

159素食全餐減肥有依賴嗎？

      很多人都擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題，是不是不吃159了體重會(huì)回來(lái)。在這里我們一定要弄清楚為什么會(huì)胖？胖的人是因?yàn)槠窈痛x不好。而159素食全餐里的黃色食材是補(bǔ)脾的，159里豌豆通便，四季豆促進(jìn)排毒，蕎麥米促進(jìn)新陳代謝，糙米促進(jìn)腸道益生菌，松子仁治便秘，杏仁潤(rùn)腸通便，西瓜子通便。所以159素食全餐解決了造成我們肥胖的兩大根本原因。

      159素食全餐換食養(yǎng)生是真正意義上的祛脂減肥，與市面上的“拉肚子”或“節(jié)食”減肥截然不同，拉肚子減的是水分，盡管體重減輕了，但脂肪絲毫未減，水分的大量流失會(huì)導(dǎo)致難以逆轉(zhuǎn)的內(nèi)分泌失調(diào)，越減越肥；節(jié)食就更不可取，當(dāng)身體長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)時(shí)不但會(huì)產(chǎn)生各種不適，甚至導(dǎo)致“厭食癥”。159素食全餐“換食減脂”是真正意義上的排毒減肥，忌食日常的“三高飲食”，換食高纖維的濃縮營(yíng)養(yǎng)餐，既保證了營(yíng)養(yǎng)的合理補(bǔ)充，又將人體排毒減脂的機(jī)能發(fā)揮到最大化，做到真正分解代謝身體多余脂肪，健康、安全、自然，一般換食1-2周可明顯見(jiàn)效，停止換食后，只要保持均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，一般都不會(huì)反彈。

 

    萬(wàn)松堂159素食全餐的食療營(yíng)養(yǎng)修復(fù)是什么呢？

    1、清：清除

     清除細(xì)胞的垃圾

     清除體液里的毒素

     清除血管壁附著物

     清除腸道的宿便

     除濕氣、除寒氣

     2、調(diào)：調(diào)節(jié)

     調(diào)節(jié)三高到正常

     調(diào)節(jié)酸堿平衡

     調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡

     3、補(bǔ)：補(bǔ)充

     補(bǔ)充蛋白質(zhì)

    補(bǔ)充多種維生素

    補(bǔ)充各種微量元素鈣鐵鋅硒鉀等

    通過(guò)食用159素食全餐，讓身體均衡的吸收到豐富完整的營(yíng)養(yǎng)，細(xì)胞得到滋養(yǎng)就會(huì)修復(fù)受損傷細(xì)胞，提高細(xì)胞的再生，軟性置換那些壞損的細(xì)胞，使身體機(jī)能各個(gè)臟腑得以正常運(yùn)作，改善血液微循環(huán)，提高身體自愈能力。當(dāng)我們身體的能量充足了，營(yíng)養(yǎng)充足了，疾病自然離我們遠(yuǎn)去。

 佐丹力159素食全餐到底有沒(méi)有依賴？要一直吃么？

     159素食全餐是一種生活方式，一種生活觀念和態(tài)度，更是一種未來(lái)生活方式的發(fā)展趨勢(shì)。它改變了我們以前膳食結(jié)構(gòu)的不合理——吃多了：暴飲暴食，偏好食物的過(guò)量食用；吃錯(cuò)了——常吃高熱量，高脂肪或油炸之類的食物肉類食物，讓身體負(fù)擔(dān)過(guò)重，毒素垃圾無(wú)法排除；吃虧了——單一的，偏好的食物，是我們的營(yíng)養(yǎng)缺乏，讓身體細(xì)胞無(wú)法得到足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)滋養(yǎng)，久而久之身體各個(gè)機(jī)體臟腑不能正常運(yùn)作其功能。

     通過(guò)食用159素食全餐，可以得到均衡的營(yíng)養(yǎng)，我們吃全了；不再暴飲暴食，過(guò)量食用高熱和高脂等垃圾食品，所以我們吃對(duì)了；159是純天然的堿性食物可以改善我們酸性體質(zhì)（酸性體質(zhì)是萬(wàn)病之源），調(diào)整為弱堿性體質(zhì)，從根本上滋養(yǎng)細(xì)胞，修復(fù)，再生細(xì)胞。細(xì)胞健康了，人體自然健康了。所以159素食全餐吃對(duì)了，我們的健康也就會(huì)時(shí)時(shí)刻刻與我們相伴了。

     我們?cè)谶@里有必要提醒一句：159不是藥，不會(huì)針對(duì)某種病癥醫(yī)病，如果你病情嚴(yán)重，要先就醫(yī)，遵醫(yī)囑而治療。我們的159素食全餐是五谷雜糧的養(yǎng)生粥，雖然藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，但是食補(bǔ)是需要時(shí)間的。你可以在就醫(yī)的同時(shí)，食用159素食全餐加強(qiáng)均衡的營(yíng)養(yǎng)，改變飲食結(jié)構(gòu)的問(wèn)題，幫助恢復(fù)我們自身的自愈能力，使身體健康。