橙子也很有營養(yǎng)，橙子幾乎可以滿足身體一天所需的維生素C含量。橘子很清涼，酸甜可口，具有開胃氣虛的、解渴肺部、除了煩人的宿醉等功效外，還可以用來治療胸悶、嘔吐、糖尿病口渴等癥。

橘皮本身具有一定的消炎作用，具有消毒效果。橙子含有170多種植物化合物和60多種黃酮類化合物，其中大部分是天然抗氧化劑。有些老年人，尤其是體質(zhì)虛弱者，不宜多吃橘子，以防止腹部和腿部疼痛的腹部癥狀。