■為什么血糖高會對腎臟造成影響？

日常生活中，若體內(nèi)血糖濃度升高，那么體內(nèi)的血管就會長期受到高糖的血液浸泡，時間一長就會導(dǎo)致血管逐漸失去彈性，并且血液當(dāng)中缺乏水分，就很容易會導(dǎo)致血液粘稠的情況出現(xiàn)。并且腎臟部位的毛細(xì)血管是十分豐富的，所以身體內(nèi)血糖水平長期偏高，那么腎臟部位的負(fù)擔(dān)就會有所加重。

另外，很多糖尿病患者，在平時需要服用藥物來穩(wěn)定體內(nèi)的血糖水平，而腎臟作為身體內(nèi)重要的重要器官，藥物中多余的成分就需要通過腎臟來進(jìn)行代謝，排出到體外，這樣就可能會對腎臟造成一定的影響。所以對糖尿病患者而言，平時還請定期檢查腎臟功能，這樣能夠更好了解腎臟的健康情況。

■糖尿病患者出現(xiàn)2種不舒服，可能是腎臟的求救信號，還請多加留意！

●尿量增加，出現(xiàn)蛋白尿：

日常生活中，糖尿病患者本身就會出現(xiàn)多尿的情況，這是因為體內(nèi)血糖濃度升高，體內(nèi)缺乏水分，導(dǎo)致身體經(jīng)常會感到口感的情況；當(dāng)在大量喝水以后，就會出現(xiàn)尿量增加的情況。但若你在排尿時，發(fā)現(xiàn)尿液當(dāng)中的泡沫出現(xiàn)了久久不散的情況，那么這就有可能是腎臟過濾系統(tǒng)出現(xiàn)了異常，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)蛋白尿。

通常來說，腎臟會把沒有用的尿酸和水分排出到體外，有用的營養(yǎng)元素就會留在體內(nèi)。若腎臟功能出現(xiàn)下降，那么腎小球就可能會把大分子蛋白質(zhì)滲透出體外，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)蛋白尿。

●經(jīng)常出現(xiàn)腰酸乏力：

日常生活中，腎臟在我們身體腰椎的兩側(cè)，當(dāng)腎臟功能下降時，身體內(nèi)就很容易會堆積過多的水分和毒素，這個時候就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)腰酸乏力的情況，很多人明明沒有做什么體力活，但卻總是會感到腰酸，渾身沒有力氣。另外，當(dāng)身體腎臟功能出現(xiàn)下降時，身體對水分的調(diào)節(jié)能力也會受到一定的影響，不少人在一夜醒來以后，發(fā)現(xiàn)自己眼睛下方出現(xiàn)浮腫，而這正是腎臟功能下降的表現(xiàn)之一，平時還請大家多加留意。

■糖尿病患者，平時該如何保護(hù)腎臟健康？

日常生活中，對糖尿病患者而言，在平時要注意保持體內(nèi)十分充足，每天飲水量在2000ml左右，這樣做能夠很好的促進(jìn)體內(nèi)水分循環(huán)，減輕體內(nèi)腎臟器官的負(fù)擔(dān)。另外，平時還請控制好體內(nèi)鹽分的攝入，通常來說每天攝入的食鹽在6g左右比較好，若身體鹽分?jǐn)z入過多時，體內(nèi)的鈉元素需要通過腎臟代謝排出到體外，身體血壓就會很容易上升，對身體健康十分不利